Абьюз — это физическое, психологическое или финансовое насилие одного партнёра над другим.
Абьюз в отношениях является серьезной проблемой. Это отношения "жертва-агрессор". Жертва обычно находится в зависимости от агрессора и порой может воспринимать насилие в свою сторону, как нечто обыденное.
Все мы знаем фразу: "бьет - значит, любит".
Рассмотрим, каким образом формируется абьюз и почему его так сложно распознать.
Развитие абьюза в отношениях
- Фаза идеализации: В начале отношений абьюзер может казаться идеальным партнером (иногда слишком идеальным и на это тоже стоит обращать внимание) – заботливым, внимательным, преданным. На этой стадии абьюз скрыт под покровом положительных качеств, что сбивает с толку партнера.
- Постепенное установление контроля: С течением времени абьюзер начинает контролировать партнера – его время, общение с другими людьми, финансы. Это проявляется в форме намеков, критики, насмешек, пассивной агрессии.
- Интенсификация абьюза: Со временем абьюз может перейти в более откровенные формы – угрозы, унижения, физическое или сексуальное насилие. Партнер может испытывать страх, стыд, но также ощущать зависимость и переживать дилемму, осознавая негативные проявления, но как будто не видя причин для ухода из отношений (ведь раньше было по-другому).
- Примирение и спокойствие: отношения становятся похожи на нормальные.
Далее цикл может повторяться с п.2.
Почему сложно признать абьюз?
- Иллюзия любви: Партнер может оправдывать абьюз, убеждая себя в том, что это проявления заботы, пытаясь найти оправдание в эмоциональной связи с абьюзером.
- Страх и стыд: Осознание того, что отношения не здоровы, может вызывать страх потери, одиночества, а также страх возникновения конфликта с партнером.
Важность определения форм насилия
- Физическое насилие: Явные физические действия, наносящие вред партнеру (удары, толчки, избиение).
- Сексуальное насилие: Принуждение к сексуальным отношениям без согласия или под давлением.
- Психологическое насилие: Унижения, угрозы, контроль, воздействие на эмоциональное состояние партнера.
- Экономическое насилие: Ограничение доступа к финансовым ресурсам, финансовая зависимость от абьюзера.
Разгадать тонкие формы абьюза в отношениях может быть трудно, но важно научиться распознавать их, принимать решение об уходе из токсичных отношений и обращаться за поддержкой близких, психологов и других специалистов помогающих профессий.
Важно! Доверяйте себе и своим ощущениям. Берегите себя.
Автор: Тихонова Каролина
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru