Убрали агрессию, получили тревожность, что дальше?

Агрессия сменилась тревожностью. Не подарок конечно, но всем комфортнее. С агрессией справится только специалист, тревожность можно убрать самим. Главная причина тревожности - НЕИЗВЕСТНОСТЬ. У мозга есть свойство, он не терпит пустОты и заполняет их первым попавшимся. Если это будут негативные новости, он возьмёт их, тревожность вырастет и опять перейдет в агрессию. Мои убирали, НЕИЗВЕСТНОСТЬ заполняя пустОты доброй и позитивной информацией. Со мной обсуждали планы после восстановления, когда стану уверенно ходить, двигаться… Прям конкретно куда пойдём, что сделаем, с кем встретимся, как мне будут рады… предметно, в деталях. Так из агрессивного и злобного вы получаете позитивного, уравновешенного человека. Такой быстрее восстановиться.