На протяжении 1,5 месяцев сотрудники получили инструменты профилактики неврологических заболеваний, практики на каждый день и методы для долгосрочных инвестиций в здоровье мозга и активное долголетие.
"Тренировка работы со стрессом на аппарате биологической обратной связи – это возможность развить навык снижения тревоги и расслабления. Участники смогли в режиме реального времени увидеть, какие способы снижения стресса эффективнее для каждого из них, и какие из привычных методов, таких как прослушивание музыки, расслабление мышц или фокус внимания – даются сложнее", - подчеркнула Марина Миронова, директор по персоналу ИК «ВЕЛЕС Капитал».
Узнать больше - https://veles-capital.ru/about/news/veles-kapital-sovmestno-s-fondom-frontmed-provel-programmu-dni-zdorovya-mozga-nauchnye-razrabotki-pr/