Люди, пережившие попытку самоубийства, испытывают глубокие чувства вины перед своими близкими. Они находятся в состоянии сильного замешательства и часто не способны справиться со своими эмоциями. Иногда они не могут вспомнить и как дошли до такого состояния…
Однако, даже при таких исходных, распространено мнение, что самоубийство – это акт внимания и проявление эгоизма, фальш и обман. Это категорическое заблуждение может стоить вашим близким жизни, если помощь не будет вовремя оказана. Лишь обладая правильными знаниями вы можете предотвратить трагедию и оказать близким необходимую поддержку, ну а сегодня мы рассмотрим распространенные мифы, верить в которые ни в коем случае нельзя.
Миф 1: Люди, совершающие попытку самоубийства, эгоисты
Близкие люди, пытавшиеся совершить самоубийство, часто чувствуют гнев и обиду. Многие задаются вопросом, как их любимый мог решиться на такой шаг, оставив их. На самом деле сам человек, находящийся в таком состоянии, редко ассоциирует свой поступок с последствиями для близких.
Он погружен в свои внутренние переживания и страдания, отчаянно находясь в поисках выхода. Судить его за эгоизм – значит не понимать масштабы бедствия и проявлять уже собственный эгоизм, игнорируя психическую боль близкого.
Миф 2: Люди, склонные к самоубийству – трусы
Это заблуждение порождает неуважение к людям, страдающим от суицидальных мыслей. Они не являются слабыми, а их действия не определяются отсутствием храбрости. Скорее, суицидальные мысли возникают из-за сложного сплетения обстоятельств, включая дискриминацию, угнетение и недоступность профессиональной медицинской помощи. Страх и боль, связанные с мыслью о смерти, часто недооцениваются, а обвинения в трусости только усугубляют страдания человека.
Миф 3: Самоубийцы ищут внимания
Предположение, что суицидальные наклонности на самом деле являются желанием привлечь к себе внимание, крайне вредно. Это полностью игнорирует реальное желание покончить с собой. Если человек действительно нуждается во внимании и заботе, он найдет другие способы их получить, не связанные со смертью. Вместо осуждения стоит проявлять больше сострадания и понимания к потребностям в любви и поддержке.
Миф 4: Погибшие от суицида не пытались искать помощь
Это предположение неверно и жестоко. Многие люди, совершившие самоубийство, действительно искали помощь, но не смогли найти ее вовремя или не сумели выразить свои чувства словами. Иногда даже получение квалифицированной помощи не спасает.
Многие стереотипы и предрассудки мешают людям искать помощь и говорить о своих проблемах открыто. Общество часто воспринимает их как слабых или эгоистичных, что только усугубляет страх быть непонятыми или осужденными. Важно изменить отношение общества к психическому здоровью и создать условия, при которых люди могли бы чувствовать поддержку и понимание со стороны окружающих.
Миф 5: У всех есть доступ к помощи и информации
Проблема доступности психологической помощи и информации о ней весьма актуальна и не касается только тех, у кого диагностированы психические расстройства. Действительно, в системе здравоохранения существуют серьезные неравенства: люди с высоким доходом имеют больше возможностей для получения качественной медицинской помощи. В то же время многие, особенно проживающие в условиях ограниченного бюджета или в удаленных регионах, сталкиваются с трудностями доступа к специализированным услугам.
Отсутствие информации о доступных ресурсах, высокая стоимость лекарственных препаратов и терапии, а также недостаток специалистов в небольших городах и сельских районах значительно усложняют доступ к необходимой помощи. Эти барьеры могут привести к тому, что люди не получат поддержки в критический момент своей жизни.
Миф 6: Угрозы самоубийством - это манипуляция
Слишком часто угрозы самоубийством воспринимаются как способ манипуляции со стороны человека, стремящегося получить что-то от окружающих. Такой взгляд упускает из виду тот факт, что многие такие угрозы являются криком о помощи от оказавшегося в отчаянии. Хотя среди тех, кто угрожает самоубийством, действительно могут быть манипуляторы, они составляют лишь малую часть.
Большинство людей в такой ситуации нуждаются в поддержке и, возможно, в финансовой помощи. Отказываться от предвзятых суждений и предоставлять необходимую помощь может стать решающим фактором для спасения жизни.
Подведение итогов
Как видите, многие люди, страдающие от суицидальных мыслей, часто сталкиваются с социальным стигматом и предвзятым отношением, которые могут усугублять их состояние. Общественное осуждение и страх быть непонятыми могут отталкивать их от поиска помощи. Поэтому создание более открытой среды, где люди могут говорить о своих психических проблемах без страха осуждения, крайне важно. Согласны? Напишите свое мнение в комментариях!