Сейчас появилось много разных танцевальных занятий: экстатик денс, разные женские группы, круги, энергопрактики, спонтанные танцы и т.д.
Это около психологические занятия, где цель – раскрепоститься, снять эмоциональное и физическое напряжение, расслабиться, наполниться и т.д.
Как правило, многие ведущие работают довольно интуитивно, на том, что где-то были сами и им понравилось, на том, что где-то обучились одной популярной методике и теперь проводят свои занятия.
Когда я училась, нам давали все очень комплексно, в системе, чтобы ты не просто использовал один метод, а понимал взаимосвязь с другими подходами, знал основу, чтобы у тебя был фундамент из знаний и навыков.
Все таки ты с психикой человека работаешь. А сейчас такое ощущение, что все растаскали по кускам и обучают отдельным элементам.
Например, несколько лет назад увидела обучение аутентичному движению соло, и отдельно практики 5 ритмов. Или отдельные практики из психотерапии и нлп.
Удивилась почему так заужают метод работы. Но маркетинг, такой маркетинг. ⚡️
Можно обучиться одной практике, но в процессе работы ты столкнёшься с его ограничениями. Что делать?
А еще интересно, что некоторые сами что-то придумывают, изобретают велосипед, а потом смотрят, что кто-то тоже так делает и им кажется, что у них сперли практику. Но, нет. Никто ничего не спер, просто то, что вы придумали, уже давно используют танце-двигательные психологи ))
Начала общаться с ведущими подобных танцевальных программ и получила интересную обратную связь. Например, ведущая динамических энерго-практик, видит танцевальный процесс, как просто работа с энергией. Но ей хочется чего- то большего. Понимает, что это не все, что можно делать, но что и как не понятно. Сейчас в поиске у кого можно было бы поучиться. 💫
Другая девушка, ведущая экстатик-денс, говорит, что выгорела. И ей хочется чего-то более глубокого, чем то, что она дает. Она тоже понимает, что практика довольно ограничена в возможностях. 🌑
Есть такие, кто проводят тантрические практики, женские круги с использованием движения и танца. Совершенно интуитивно применяя этот инструмент и не совсем понимают всех его возможностей. 💫
А между прочим - это довольно обширная область знаний и инструментов для работы с телом, мышлением, эмоциями, с психикой в целом.
И даже если вы возьмете только одну танцевальную практику, то ее можно подавать по-разному, и она будет давать разный эффект. А этих практик огромное количество.
И даже более того, можно самим придумать практику под задачу. На своих группах я часто так делаю. 🌞
Танце-двигательная терапия работает с разными областями жизни человека: отношения, здоровье, эмоциональная стабильность, уверенность в себе, исцеление психологических травм, самопознание и саморазвитие и т.д.
И ее уникальность в том, что там, где невозможно использовать слово, или когда ум очень сильный и сопротивляется, там, где мало что помогает, она находит возможность воздействовать.
У нее есть несколько видов воздействия, через которые происходят изменения. И все это может проходить незаметно для контроля ума, в обход уму. ☄
На тело: можно убрать зажимы, напряжения, раскрепостить тело, расширить репертуар движений, исправить осанку и т.д.
На эмоции: убрать эмоциональное напряжение и стресс, эмоциональные блоки, поменять эмоциональные стратегии, научиться понимать свои эмоции, научиться доверять и т.д.
На мышление: можно расширить репертуар здоровых стратегий, убрать негативные убеждения, научиться новому поведению и новым реакциям, поменять свое отношение к себе и другим и т.д.
Естественно, что это будет влиять и на энергетический уровень. Поможет наполниться, активировать энергетические центры, зарядиться и, вообще, расцвести.
Если вы обучитесь, то у вас прибавится не только инструментов, но и все соединиться в одну понятную систему.
В этом году я запускаю такую обучающую программу по танце-двигательной терапии.
Я собрала все основы этого направления в психологии так, чтобы у вас были полные знания, в системе. Чтобы вы смогли использовать весь набор инструментов в своей работе и стали более эффективными.
Я вложила в нее весь свой танцевальный и терапевтический опыт, соединила несколько подходов, чтобы сделать программу еще более полезной для вас.
Познакомиться со мной.
#Киселева_Татьяна
#танце_двигательная_терапия
#обучение_психология
