Среди людей, с которыми я работаю, я часто встречаю невозможность ничего не делать. Это не всегда связано с перфекционизмом, иногда то прямой посыл, если ты ничего не делаешь, значит нечего топтать ногами бренную землю. Право быть надо заслужить. Очень страшная установка. Человек буквально перестает жить или считать себя достойным этой жизни, если останавливается.
Такие люди всегда работают, даже в отпуске, стремятся к саморазвитию, у них куча дел, обязанностей и ответственности. Конечно, они вызывают уважение окружающих, у некоторых даже почтение или зависть. -«Какой ты продуктивный! Какой ты молодец!», - восклицают окружающие. Вроде человек и рад такой похвале, но как-будто это подтверждение его ничтожности, ведь он прекрасно понимает, если бы не его супер продуктивность, его достижения, он вряд ли бы услышал что-то подобное в свой адрес.
Я считаю, что похвала за достижения кончено должна быть, но когда хвалят только за достижения, а в другое время тебя не замечают, это прививает вечную беготню. Родители так говорили, вспоминают люди с подобной установкой. Отец всегда говорил, что не за что меня хвалить, если я ничего не сделал, нет смысла меня замечать, говорить со мной, а если я занимался детскими занятиями, которые казались глупыми моему отцу, то он бранил меня и называл лентяем. Внутри в такие моменты все рвется на части: ты не нужен этому миру и людям, если ты ничего им не даешь.
Я очень сочувствую вам, если вы чувствуете подобное. Но есть выход.
Как ни странно, вам нужно заручиться любовью и принятием тех людей, которые не оценивают вас, как родители, не судят о вас по вашим достижениям. Я надеюсь, что такие люди у вас есть. И посмотреть на себя их же глазами. Как они смотрят на вас? За что вас любят? Что они думают?
Если таких людей у вас нет, но вы верующий человек, посмотрите на себя глазами бога или вселенной, другого разума, это неважно, но главное посмотреть на себя теми глазами, которые к вам беспристрастны. Хорошо подойдут глаза ваших детей. Дети всегда видят в родителе самое лучшее, вы для них все и не меньше, даже если вы так не считаете. Однажды, их глаза станут и вашими. Вы научитесь смотреть на себя также беспристрастно🌺