Страхи бывают разные. Порой они иррациональные, порожденные развитым воображением или появившиеся на фоне травмирующих событий, но имеющие вполне ощутимые последствия. Например, боязнь предметов, имитирующих человеческий облик, кукол, восковых фигур способна значительно снизить качество жизни индивида. Подробнее об этом расскажут наши эксперты.
Признаки педиофобии
Страх — это нормальная реакция организма на опасную ситуацию. Обычно причина четко видна и поддается анализу. Но встречаются и надуманные опасения, когда явной угрозы нет, а тревога по этому поводу есть. К ним относится и ожидание вероятного несчастья из-за определенных действий или предметов.
Педиофобия является достаточно редким расстройством. Патология проявляется при виде человекоподобных предметов — кукол, манекенов или восковых фигур. Большинство людей, подверженных этой фобии, не могут внятно объяснить, что именно вызывает панический страх. Состояние сопровождается:
- головокружением;
- головной болью;
- нарастающей паникой;
- учащенным пульсом и сердцебиением;
- комом в горле;
- удушьем;
- скачками артериального давления;
- потемнением в глазах.
При тяжелой форме фобии возможны частичный паралич, потеря голоса, частые позывы в туалет, тошнота и потеря сознания. Иногда достаточно даже не самого объекта, а упоминания о нем, красочного либо схематического рисунка.
Приступ может перерасти в паническую атаку, во время которой человек полностью теряет самообладание. При проблемах с сердечно-сосудистой системой и высокой степени испуга в редких случаях возможен летальный исход.
Причины развития педиофобии
Точного списка предпосылок нет. По мнению исследователей, влиять на развитие фобии могут несколько факторов:
- Детская психологическая травма. Часто человек даже не помнит событие, которое наложило отпечаток и во взрослом состоянии привело к формированию расстройства. С большой долей вероятности ребенок был чем-то напуган или расстроен в момент, когда рядом находилась кукла. Возникла подсознательная связь между предметом и негативным ощущением. Позже это было перенесено на другие человекоподобные объекты.
- Наследственность. Если в роду были люди с фобиями, то индивид входит в группу риска по этому виду нарушений.
- Пример взрослых. Дети быстро перенимают модель поведения родителей и могут получить те же патологии, просто копируя поступки и отношение взрослых.
- Негативный личный опыт. Если в жизни была трагедия или эмоциональное потрясение, при этом акцент внимания пришелся на куклу, манекен, то объект становится триггером, вызывающим приступ страха.
- Развитая фантазия, в паре с которой идет ассоциация куклы с мертвым человеком. Отсутствие мимики, неподвижность и застывший взгляд навевают непреодолимый страх, особенно — если психика лабильна, а уровень внушаемости высокий.
В некоторых случаях причиной развития фобии становится просмотренный фильм ужасов или прочитанное литературное произведение, где образ игрушки показан с негативной стороны. В зоне риска и люди, увлекающиеся оккультными символами и магическими учениями, где проводится четкая параллель между живым человеком и его схематическим изображением либо созданием куклы с его лицом.
Последствия педиофобии
Любая фобия — это ограничение возможностей и высокая вероятность развития неврозов, частичной потери контроля над эмоциями. Часто человек выбирает тактику избегания, стараясь не заходить в помещения, где могут встретиться предметы, вызывающие ужас, не посещает выставки и театры, воздерживается от просмотра фильмов определенной тематики. При тяжелой форме педиофобии отказывается от общения, не выходит из дома.
Такое поведение приводит к профессиональным проблемам, частичной потере квалификации, коммуникативным трудностям. Теряются родственные и дружеские связи, ухудшаются финансовое положение и эмоциональный фон. На фоне повышенной тревожности развиваются соматические заболевания, которые сложно диагностировать и лечить, поскольку их причины кроются не в физиологических нарушениях, а в психоэмоциональном дискомфорте.
Самые тяжелые последствия педиофобии — социальная дезадаптация и появление навязчивых мыслей о суициде как способе избавления от давящего страха.
Методы лечения
При легкой форме фобии можно справиться самостоятельно. Идеальный вариант, когда человек подозревает, что послужило причиной развития расстройства. В этом случае достаточно переосмыслить ситуацию, применить метод графической терапии. Он заключается в том, чтобы рисовать пугающие объекты, с каждым изображением придавая им все более смешной или привлекательный вид. То, над чем смеются, не бывает страшным.
Также специалисты советуют освоить техники самоконтроля, дыхательные упражнения, чтобы брать ситуацию под контроль до момента возникновения панической атаки. Полезно поговорить о своей проблеме с тем, кто достоин доверия. Это может быть близкий друг, кто-то из родственников, способный выслушать без критики и ненужных советов. Проговаривание пугающих моментов часто позволяет их переосмыслить и понять, что прямой угрозы они не несут.
Когда справиться с фобией самостоятельно не удается, ситуация постепенно ухудшается, стоит обратиться к специалистам.
Профессиональная помощь при педиофобии заключается в коррекции поведения. Медикаментозная терапия в этом случае носит вспомогательный характер. Препараты назначаются для снижения тревоги и сопутствующих неприятных ощущений, улучшения качества сна.
Основная работа проводится на психологическом уровне. Для каждого пациента подбирается наиболее эффективная методика с учетом его типа мышления, степени внушаемости, особенностей характера, стадии расстройства.
Лечение начинается с беседы и тестирования. Специалист внимательно слушает больного, фиксирует жалобы и описывает фактическое состояние пациента, уровень его адекватности и тревоги при упоминании триггеров, скорость реакций. По результатам разговора и тестирования составляется индивидуальная программа восстановления.
Чаще всего для устранения педиофобии используются:
- гипноз, позволяющий выявить глубоко запрятанные причины нарушения, снять остроту переживания травмирующего события, улучшить настроение и убрать разрушительные установки;
- когнитивно-поведенческая терапия, направленная на решение конкретной задачи, а именно — устранение страха через осознание его причины, изменение мышления с негативного на позитивное, проработку внутренних конфликтов;
- метод экспозиции наиболее эффективен для людей, готовых встретиться со своим ужасом и стремящихся победить его, методика заключается в постепенном привыкании к объекту страха, снижении эмоциональной реакции на него и устранении негативного восприятия под руководством специалиста.
Как лечить педиофобию, нужны ли будут препараты, стабилизирующие работу нервной системы, и какие технологии психокоррекции дадут наилучший результат, определяет специалист после общения с пациентом и наблюдения за его реакцией на раздражающий фактор.
Профилактика
Специальных рекомендаций нет, есть только общие советы. Они касаются пересмотра рациона и устранения из него продуктов с возбуждающим действием. Желательно убрать из дома все тревожащие предметы, а по мере улучшения состояния возвращать их обратно. Хороший эффект для поддержания эмоционального равновесия дают физические нагрузки, прогулки и приток положительных впечатлений.
Родителям рекомендуется не игнорировать и не высмеивать жалобы ребенка на пугающие ситуации или страхи, связанные с игрушками, а сразу обращаться за профессиональной помощью, чтобы в будущем негативные моменты не стали причиной развития фобии.
Если тема заинтересовала, а статья была полезной, ставьте лайк, подписывайтесь и пишите комментарии. Мы будем рады обсудить возникшие вопросы.
Перед использованием услуги обязательна консультация специалиста.