Однажды ты почувствуешь себя любимой и нужной. Такой, как надо. А пока…
Кто-то всегда оказывается лучше тебя. Красивее, умнее, успешнее.
Ты это знаешь не потому, что на самом деле совсем никчемная. Смотришь на себя, вроде бы всё в порядке. Всё на месте, руки, ноги, голова. И даже довольно симпатичное лицо смотрит на тебя в зеркало. И всё равно сравниваешь с другими.
Ты знаешь, что другие - лучше. Потому что тебе об этом говорили твои близкие люди.
Сначала это были твои родители: «А почему не пять? Ты что хуже всех?» - когда ты принесла «4» за сложную контрольную по нелюбимой математике. Когда учитель на уроке сообщил твою оценку, ты была счастлива, потому что даже на это не рассчитывала. А после маминого «А почему не пять?», внутри всё вскипело от несправедливости - "Ну, почему она не может за меня хоть немного порадоваться?!"
Потом тот красавчик из параллельного класса выбрал не тебя, а наглую одноклассницу, чтобы танцевать на выпускном. А ты стояла у стенки, стараясь не глядеть в их сторону, чтобы, не дай бог, не расплакаться от обиды, думая: «Почему не я? Что он в ней нашел?» И изо всех сил пыталась сделать вид, что тебе и так весело.
Потом твой муж, через пару лет совместной жизни сказал тебе вдруг: «А ты не такая уж красивая. Есть и покрасивее».
Эта фраза пронзила болью в сердце. И ты стоишь, смотришь на него удивленно, с немым вопросом: «Что это на него нашло?» Закрывшись в ванной, плачешь под душем, чтобы никто не видел и не слышал твоих слез, выдавливая из себя по капельке эту боль, пока не станет чуть легче. И гадаешь, кто это для него стал красивее.
И вдруг ты флешбеками вспоминаешь, как тебя обесценивали всю твою не такую уж и длинную жизнь.
«Опять я какая-то «не такая»! Ну, что со мной не так?? Я старалась быть для него идеальной. Я всю жизнь старалась быть хорошей - дочерью, женой, матерью. Но почему-то это никто не ценит. Все время кто-то другой лучше».
Чтобы перестать сравнивать себя с другими:
Осознай, что невозможно быть для всех хорошей и идеальной. В первую очередь стараться понравиться нужно себе самой. Когда ты будешь сравнивать себя с собой вчерашней и стремиться стать лучше, чем вчера для себя, только тогда ты почувствуешь спокойствие и удовлетворенность внутри.
Это часть любви к себе.
"Хорошие девочки" нужны только маме, чтобы слушались и не доставляли много хлопот, и то, пока не достигли совершеннолетия. Потом и маме хочется видеть самостоятельную дочь, преуспевающую в жизни. А для этого нужно быть разной.
Чтобы видеть свой прогресс, подтверждение собственного развития, заведи "дневник достижений" и записывай всё, что у тебя получается достаточно хорошо. И через некоторое время, перечитаешь и сравнишь себя вчерашнюю с сегодняшней. Уверена, у тебя найдется повод гордиться собой.