Предательство своих ценностей стоит дороже, чем мы думаем.
Верность им рождает судьбу.
Чем вредно длительное прибывание в среде, где приходится мириться с неподходящим?
Я не имею ввиду график работы. Речь идёт о внутренних ценностях и целях. В таком месте постепенно накапливается много противоречивых чувств, которые психологи называют амбивалентными.
Эти чувства будут разрывать Вас на части, если Вы человек чувствующий. И подтачивать, как древесные жучки Вашу самооценку. Единственным вариантом, чтобы избежать сильного дискомфорта ничего, не меняя снаружи, будет отказ от своих притязаний. То есть поверить в чужие ценности, смириться - "раз, уж, здесь так принято".
Правда это поможет не надолго. И скорей всего породит более глубокие проблемы, которые потребуют десятилетий на свое разрешение.
Постепенно такой человек перестанет узнавать себя и будет чувствовать себя все менее уверенным, менее значимым. Приуменьшение себя усиливает зависимость. Порождает новый цикл - ты идёшь к другим за поддержкой, а возвращаешься опустошенным.
Одному выйти из слияния с системой практически не возможно. Не важно семейная она или профессиональная. Вам потребуются люди, на которых Вы сможете опираться. А ещё нужен проводник - человек, которому Вы сможете доверять и который проделал уже этот путь ранее.
Он, как маяк будет светить во тьме, согревая своим присутствием, придавая Вам силы и уверенность, укрепляя своей надеждой Вашу. Он не будет делать за Вас Вашу трудную работу. Но будет вместе с Вами смотреть в Ваше будущее и верить, что Вам всё по силам. И однажды случится чудо - Вы почувствуете себя достаточно уверенным мореплавателем, чтобы отправиться в свой путь.
Хорошей иллюстраций такой работы является чудесное стихотворение Ксении Валаханович "Папина Настенька"
***
Была крокоша Настенька,
Как папа, коренастенька!
Улыбкою и кожею –
На папочку похожая!
Любил он крошку милую,
Лелеял и кормил ее,
По щёчке гладил лапкою…
И звал своею сладкою!
Ты скушай, моя деточка,
За папочку креветочку,
А после на прогулочку –
Слона покормим булочкой!
Ты будь со всеми доброю:
С гиеною и с коброю!
И пусть с тобой подружится
Гиппопотамчик в лужице!
Пускай считают странными
Нас страусы с варанами…
Ведь зебр с антилопами
Ни разу мы не слопали!
С улыбкой самой милою
Лелеял и кормил ее…
И слёзоньки непрошены
Катились, как горошины.
Все судят нас по внешности,
Не чуя в сердце нежности…
Он шил ей ленты-платьица…
И верил: всё наладится.
Зовут меня Наталья Смагина. Я пси-практик, специалист с 2012г. Сертифицирована и аккредитована.
Сопровождаю в прохождении кризисов, работаю с укреплением самооценки, помогаю справиться с тревогой и улучшить отношения с собой и другими
ЗАПИСЬ В ВАТСАП по тел. 8-919-427-27-19 (Наталья)
Автор: Наталья Смагина
Гештальт-терапевт
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru