Многие психологи считают, что абьюзерами становятся люди, в детстве жившие в семьях, где нарушали их личностные границы и обесценивали их достижения. Такой вид сосуществования в семье впитался им в подсознание.
А жертвами становятся, в основном, люди с заниженной самооценкой, недолюбленные или выросшие в семьях с нестабильной ситуацией.
Но даже очень сильные люди могут попадать в сложные ситуации, из-за испытываемых сильных чувств и привязанностей к своему избраннику.
Так как же поступить, как разорвать этот порочный круг манипуляций и подавления.
Лучшее решение со стороны жертвы – полностью разорвать отношения, не поддаваться на красивые методы примирения – и обратиться к психологу или психотерапевты для проработки последствий полученного травмирующего опыта. Если же вы замечаете тенденцию к такой форме отношений – вас «тянет» к потенциальным абьюзерам – специалист поможет проработать причины такого влечения и устранить его. Не надо думать, что ваша любовь и забота, попытки стать тем, кого хочет видеть ваш партнер - исправит ситуацию.
Ведь вероятнее всего , ваш Абьюзер - не захочет ни чего менять. Ведь он не знает других методов.
А вот если вы прочитав статью, поняли, что Абьюзер в отношениях - ВЫ и решитесь на изменения, будьте готовы, к долгой и очень кропотливой работе со специалистом психологом. Вам предстоит долгая и вдумчивая работы над собой. При поддержке опытного специалиста вы сможете быстро выявить причины своих нездоровых наклонностей, избавитесь от разрушительных привычек эмоционального реагирования и поведения, научитесь выстраивать здоровые отношения, получите ценные навыки самоконтроля и стрессоустойчивости.
Если статья была вам полезна, ставьте лайк и подписывайтесь.
Также очень жду от вас комментарии и обратную связь, ведь вся моя работа построена на обратной связи. Задавайте вопросы и высказывайте мнение, это очень ценно!