Жизнь человека можно сравнить с плетением паутинки. День за днем и год за годом каждый плетет свою и она становится все шире и прочнее. Из чего же состоит эта паутинка? Из всего важного, что человек накапливает: язык и культура, образование и работа, окружающие люди, места, книги, привычки, хобби, любимая еда, семейные традиции и многое другое. Из всего этого у человека складывается некое представление о себе: кто я и какой я. Это как кусочки пазла, из которых складывается общая картина: вот Петя, вот Катя, вот Наташа…
Теперь представьте, что человек теряет работу или профессию (например, профессиональный спортсмен из-за травмы), т.е. одно из несущих плетений паутинки рвется. Представьте, как это влияет на всю систему и сколько сил нужно будет на восстановление разорванного элемента. Вспомните, какие эмоции вы испытывали, переживая расставание с любимым человеком или смену места работы.
И вроде бы это нормальное течение жизни, в которой происходит множество изменений, приятных и не очень. Все можно пережить и преодолеть. Человек мобилизируется, находит ресурсы, принимает решения и постепенно восстанавливает равновесие системы. Но представьте, что большая часть плетений паутины рвется одновременно. По сути все, на что человек опирался, «уходит из под ног».
Примерно так происходит при переезде в другую страну. Человек вынужден одновременно справляться с бурей эмоций и очень быстро принимать огромное количество важных решений каждый день. И это, правда, сложно!
Однако, по своему личному и профессиональному опыту адаптации в другой стране, могу с уверенностью сказать — это возможно и достижимо. Более того, новая паутинка поверх старой дает удивительной красоты рисунок. Обогащая свою родную культуру культурой другой страны, у вас будто появляется новая связка ключей к «дому жизни» и доступ к комнатам, которые ранее были недоступны.
Планируете переезд или уже находитесь в процессе адаптации и чувствуете, что нуждаетесь в поддержке? Приглашаю на консультацию, на которой мы подробно разберем ваш случай и вместе найдем ответы на беспокоящие вопросы.
Телефон для записи: +358458664004
Автор: Алёна Зайцева
Специалист (психолог)
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru
