Я ЦЕННОСТЬ !
Что такое самооценка?
Об этом много сказано и написано Что каждый из вас слышит в этом слове цена или ценность или сам/сама ?
От этого зависит очень много в нашей жизни. Любимы Вы или нет? На любимой работе Вы или нет ? Все это и многое другое зависит от нашей самооценки.
Люди с высокой самооценкой счастливы , живут по любви. Они любят не одиноки их любят другие люди .Еще одно из важных качеств они любят и выбирают себя .
Люди с низкой своей ценностью многое не могут себе позволить, делать что они хотят , жить как они хотят .
Первые шаги к себе это принять себя таким какой я есть со своим характером , привычками вредными тоже , необычной внешностью большими ушами или маленькими глазами.
Почему это важно ?
Идем к истокам к родителям. Родители которые не умеют, не знают , не признаю своей ценности , зависимы в отношениях, в привычках , передают эту «ценность» своим детям.
И здесь очень важно разворачивать внимание к себе , менять и меняться в лучшую сторону.
Когда наша ценность для себя находиться на низком уровне очень часто появляется чувство вины, обесценивание своих достижений ,часто недовольны не только собой , но и другими.
Есть еще интересный факт люди с низкой ценностью себя часто критикуют других людей-я умнее , красивее, точно я бы так не сделал ,во круг меня все недо……
Осуждение другого человека в соц. сетях , на работе , на вечеринке …..тоже является самоутверждением за счет другого человека.
А еще родители часто говорят своим детям «Будешь плохо учиться , будешь дворником работать!» знакомо ?
это тоже влияет на формирование самооценки ребенка.
Человек признающий свою ценность принимает не только себя, но и другого человека другим с его особенностями .Они мало критикуют живут жизнью счастливых людей.
Все в твоих руках сегодня здесь и сейчас у тебя есть возможность увидеть себя человеком с высокой своей ценностью !