Как получается что человек хочет пойти в терапию, начать этот путь самоисследования и самоизменение? Почему одним это хочется, а другим нет? Из чего это «хочу» складывается? И кто/что на это влияет?
- Первое что мне кажется важным это стойкое желание «не жить так, как я живу сейчас» то есть всегда есть что-то, что ну не подходит хотя бы чуть-чуть, а как хочется жить, думать, воспринимать и действовать по-иному пока неясно. То есть некое желание попробовать по-другому в отношениях, карьере, бытовой жизни, творчестве и любой другой сфере. А где есть неудовлетворенность всегда есть желания, потребности, ценности, и делать их видимыми и осознанными мне кажется очень крутым и хорошим делом.
- Второе это некий исследовательский интерес, и его большая значимость. Интерес должен быть весомее чем страх осознать свои ошибки в выборах и поведении например. Скажем что интерес должен быть чуть сильнее страха разоблачения. Если мы говорим о хорошем то может быть стыдно, что я не использую это хорошее или сожаление. Если говорим о плохом, то неприятно что у меня вообще почему то есть это плохое, а у кого-то нет. Но именно такой интерес бесстрашия важен для того чтобы взглянуть на мир своих мыслей и чувств со стороны.
- Третье это я думаю приличное количество психологических травм. Как и к врачу не пойдет человек без болезней, ведь его ничего не беспокоит, так и к психологу не пойдет человек без травм и эмоционального дискомфорта. Безусловно психологические травмы есть у всех, с травмой развития сталкиваются все люди например как минимум. Бывают просто травмы совместимые с жизнью, люди к ним адаптируются привыкают и просто живут с этим незаметным уже для себя уровнем боли и адаптации к этой боли, а бывают травмы ну несовместимые с жизнью и тут какое-то психологическое вмешательство просто вопрос жизни и смерти.
- И четвертное о чем хочется написать, простое но важное - надежда реализовывать себя такими какие мы есть, в соответствии со своей природой, ценностями и взглядами. Я думаю пока человек жив у него всегда есть эта надежда, пусть хоть и крупица, но точно есть. Природа всегда права и лишь сам человек в праве определить и почувствовать свою природу и свои цели - от сюда термин «следовать за клиентом» говорящий психологам что клиент_ки сами по большему счету определяют свои цели и запросы в терапию. Быть например бестолковым, ненужным, мешающим - это все есть в нас, и так важно разрешить этому просто бывать и случаться. Таким неидеальным и никчемушный - этому редко удается найти почему-то место в жизни, а жаль.
Спасибо что прочитали, интересно попросить вас добавить и поделится в комментариях из чего складывается по вашему «хочу» поработать с психологом. В статье я как-то упустил весь популизм, Соц контекст и рекламу психологических услуг, это я думаю большая тема для другой статьи.