Клиент: Сын не ответил мне на мое: «Доброе утро!», да и спокойной ночи не сказал. Видимо мне тоже нужно не здороваться с ним.
Консультант: Вы расстроены этим? Обидно, когда ребёнок так поступает?
Кл: Да, конечно.
К-т: Как думаете, что еще можно сделать в данной ситуации?
Кл: Ну, можно поговорить. Сказать, как у нас заведено… но это не то. У него-то самого значит нет потребности в этом.
В ситуации острых эмоций, обиды мы порой настолько погружены в них, что видим ситуацию с одной стороны. Как можно иначе трактовать эту обиду: мне нужно подтверждение, что меня любят и видят, прямо сейчас! Как ты сейчас не можешь? Здесь есть и злость, что не удовлетворили мою потребность, и горе, что я не получил внимание, и неоправданные ожидания – он должен мне отвечать сразу.
Давайте теперь взглянем с другой стороны. Всегда ли мы идем к ребёнку, когда он зовёт поиграть, погулять или поделиться своими впечатлениями? Согласитесь, бывает так, что у нас нет времени или сил. Можно ли в этот момент сказать, что у нас нет потребности в общении с ребёнком? Нет, скорее нет ресурса на качественное общение. У нас работа, быт, начальник, муж. Бежим, бежим, бежим. Остановившись на минуту, мы не обращаемся к себе: Как я сейчас? Может быть устал(а) или грущу? Как я могу себе помочь? Да и к близким мы идём не с этими вопросами.
Что можем сделать мы, если сейчас у ребёнка нет ресурса на «доброе утро»? Если сейчас он зол, или расстроен, можем ли мы взглянуть чуть глубже, чтобы понять, что стоит за этой эмоцией? Может быть горе, что мы не разделили его расстройство о сломанной игрушке, или что мама занята ужином и не может сейчас помочь с уроками, а задача никак не решается.
Ребенок всегда смотрит на то, как поступают его родители, а не на то, что они говорят. Мы можем много раз объяснять, что нельзя ходить на красный свет. Но если мы, торопясь, перебегаем дорогу в неположенном месте, ребёнок тоже будет так делать.
Давайте видеть обе стороны, давайте видеть друг друга.
Задавайте вопросы в комментариях, буду рада на них ответить. Ставьте лайк👍🏻, подписывайтесь на мой канал, чтобы не пропустить новые статьи.
Буду рада вам на моем канале в Телеграмм❤️:
Искусство быть собой – здесь много всего интересного.