Найти в Дзене
Психолог на Дзене

За все надо платить

- Но ведь если уйду от мужа, мне придётся переехать к маме, так как это его квартира и оформлена на него.
- Да.

- Но ведь если я пойду к психологу, мне придётся экономить на чем-то другом.
- Да.

- Но если я устроюсь на новую работу, мне будет тяжело, будет адаптация и более высокий уровень нагрузки.
- Да.

- Если я заведу семью, я смогу меньше времени уделять работе.
- Да.

- Если я куплю акции, я столкнусь с риском их потери, а еще мне придется платить налоги и брокеру.
- Да

- Если я куплю машину, ее придётся содержать и обслуживать.
- Да.

Если я перестану общаться со знакомой , она обидется и мне придется столкнуться с токсичным чувством вины.
- Да.

За любые изменения мы платим свою цену.
Деньгами, временем, усилиями, потерей тех или иных профитов. И, если мы не готовы платить, возможно стоит отказаться от идеи изменений.

🗝️Если вы не готовы платить, не занимайтесь самообманом.

У любых перемен есть определенная стоимость.
Перемен и роста без соответствующей оплаты не бывает.
Мы всегда чем-то жертвуем.

Можно посмотреть на это с другой стороны⤵️
🔹Терпя нелюбимую работу мы платим за стабильность, какой-никакой доход и возможность не сталкиваться со своими страхами и неуверенностью.
🔹Отжившими отношениями платим за комфортное жильё и помощь в бытовых вопросах.
🔹Общение с токсичной знакомой позволяет расплатиться за то чтобы не чувствовать вину и оставаться «хорошей девочкой».
И.т.п.

И необходимо сделать выбор, какую цену и за что мы готовы заплатить. Что для нас важнее.

А вот «бесплатных» изменений я, скажу честно, не встречала🤷🏻‍♀️