«КАК ПЕРЕЖИТЬ ПРЕДАТЕЛЬСТВО НАРЦИССА»
Наверно самое страшное в предательстве нарцисса — это то, что ты его совершенно не ждёшь и вообще не можешь до конца поверить, что человек, который долго строил из себя маску святого и надёжного в одночасье разрушил все доверие, любовь. Дружба и любовь строится по кирпичикам. Нарцисс долго уверял вас в том, что он самый близкий, на него можно положиться, ему можно доверять секреты. Представьте стену, которая создавалась из кирпичей день за днем и она рухнула. У вас пропало доверие не только к нарциссу, но и ко всем. Вы проходите определённые стадии в это время. Прожив каждую из них, вы исцеляетесь и становитесь новой личностью. В этом и состоит польза пережитого негативного опыта. Вы уже другой. Но можно застрять где — то посередине, если неправильно пройти этот путь. Здесь время не лечит. Это работа над собой.
Какие стадии вы должны пройти :
1.Шок. Ваш мир разрушен и уже не будет прежним. Вы испытываете вялость, недомогание, даже физическую боль.
2. Выживание. В этой стадии включаются защитные функции организма. Вы думаете, как жить дальше, кому доверять
3. Поиск и приспособление. Вы идёте вперёд по жизни, ставите себе новые цели и задачи.
4. Любовь к себе. Вы ищите то, что доставляет вам радость, заботитесь о себе, балуете себя. Вы думаете о себе, а не о нарциссе.
Пройдя все эти стадии, вы становитесь новой личностью. Происходит трансформация. Важно в этот момент прекратить общение с предателем, так как оно будет вас разрушать.
Нарцисс здесь будет действовать по схеме :
1. Я так поступил, потому что.. — В этом пункте его невозможно слушать. Он говорит что-то, но звучит это как «бла, бла, бла».
2. Нарцисс говорит «Ты…". Делает двухстороннюю пощёчину. То есть мало того, что предал, он ищет причины предательства в вас. Ему хочется побыстрее переложить свою вину.
3. И здесь он уже явно её перекладывает и виноватит жертву.
Как правило после этого у вас пропадает всякое желание общаться дальше. Ваше доверие к миру закрыто. Вы чувствуете маленькую смерть. Но после неё есть перерождение и новая жизнь, которая уже не будет прежней.
Запись на консультацию по ватсап+79126073452
Евгения Саженцева. Психолог практик
