История о том, как я стала жирной и как до этого докатилась.
Всем привет! Давайте знакомиться.
Меня зовут Екатерина. Мне 35лет, мой рост 155см, а вес 98кг!
Это мой канал "Худею как умею". Почему "Как умею"? Да потому, что последние лет 10 я пытаюсь похудеть, но положительного результата в похудении нет и не было, и я до сих пор не знаю какой способ верный и будет ли результат в очередной раз. Буду вновь пробовать разные методы и делиться с вами.
Я много раз пыталась начать это не лёгкое дело, но хватало меня максимум на неделю. ((
Хочу рассказать как я вообще до этого докатилась. Как я стала жирной.
Так вот, как я и сказала, я уже много лет борюсь с лишним весом, но безрезультатно. У меня двое детей - 8 лет и 2 годика. Мой вес сильно изменился, когда я забеременела 1 раз. К концу беременности стала весить 83кг (т.е. +18кг!!!). До беременности вес был 63-65кг.
После родов конечно ушло, но немного, весы показали 73кг. Затем я, то сбрасывала пару-тройку кг, то набирала.
За вторую беременность набрала 14кг и вес приблизился к показателю 90кг. После родов ушло очень мало, всего 4кг.
Затем были различные стрессовые ситуации в жизни, которые я очень не плохо заедала, судя по весу, который стремительно рос.
Как результат появились боли в коленях и стопах! Частенько повышается давление. ВСЁ! Дальше некуда!Нужно что то менять!
И я решила завести свой канал, для того чтобы не сорваться в очередной раз.
Буду рассказывать о своём режиме дня, питании, достижениях или неудачах, тем самым будет некая ответственность перед вами, мои подписчики! Будем вместе готовить из самых простых и доступных продуктов.
Итак, мой вес 98кг! Я начинаю не лёгкий путь к здоровью и красоте!
Поддержите меня! А может начнём вместе? Присоединяйтесь! Поехали!