Ну вот, опять буду спорить с психологами,(хотя сама на него училась...)
И рискну опровергать догмы, которые преподносят на блюдечке.
Почему многое в психологии преподносится, как аксиома.
Как жизненный опыт, который не стоит опровергать?!
Начнём с того, что все люди разные. Соответственно и этот самый опыт у всех тоже разный. Что подходит одному, ни в коем случае не стоит рекомендовать другому. Так можно только навредить, и человек может совершить что - то непоправимое.
И так, примеры.
В семье кризис отношений. Ссоры. Обиды. Семья на грани распада. Обращается человек к семейному психологу. И тот, в силу своих знаний, говорит, что вот прямо срочно надо бежать от этих отношений. Бежать, пока сам не попал в клинику с психическими расстройствами.
Может так и надо. Но...
Опыт подсказывает, что за многие прожитые вместе годы, ни один раз возникали подобные ситуации, подобные кризы. Когда сил не было что - либо выяснять, или доказывать. Когда да, хотелось побыстрее бежать хоть куда, лишь бы, где тихо и спокойно.
Но...хватало мужества, ума и...терпения. Да, терпения. Перетерпеть, переждать, всё продумать, всё взвесить.
А будет ли лучше, если не терпеть такие отношения и сбежать куда подальше?
А не будет ли новое состояние, новые обстоятельства требовать ещё больше сил, нервов, физических затрат и переживаний?
А как перенесут это дети? Не будет ли это для них детской психологической травмой? А станет ли им лучше в неполной семье? А как надо будет потом распределять и успевать делать всю физическую работу? А как уравновешивать материальные затраты? А как чувствовать себя одинокой на фоне замужних подруг?
Так куда бежать? Тебе плохо? Перетерпи! Дай своему мозгу найти правильное решение! Дай Господу Богу время, чтоб дать подсказку, как поступить. Говорят,,время лечит,,... Верно, оно и подсказывает, оно и ведёт правильным путём, которым именно тебе будет лучше.
И, перетерпев, да, что - то меняется ...
Меняется мышление и понятие. Какая ты молодец, что не разрушила то, что вместе, любя, строили. Что не дала гордыне,(смертный грех по Евангелию )взять верх над обстоятельствами. И, перетерпев какое - то время, уже понимаешь, что и спор - то был пустяшный. И обида - то не такая уж и весомая, чтоб уж нельзя было пережить. И что какая ты ,,вумная,, что сразу всё не обрубила.
И не только ты, но и благоверный тоже, перетерпев, переждав неприятные и тяжёлые психологически дни, тоже многое понял. Понял, что вспылил. Понял, что не сдержался. Понял, что не стоит это того, чтоб враз всё потерять.
И вот он уже не знает, как ,,подлизаться,, Как загладить вину. Как угодить, как порадовать свою половинку.
А ведь могло быть всё иначе. Если бы не терпение... Как в Евангелии пишется, что ,,главная добродетель в жизни - это смирЕние... То есть терпение... Не лезь на рожон, не усугубляй положение.
Только вот почему не все это сразу понимают, и никто этому не учит?! Ну разве только что в Евангелии ... Но, увы, не все ещё к нему пришли...
А сколько бы судеб могло это спасти! Поэтому многие, прожив жизнь и, оглядываясь назад, говорят, что сейчас бы так не торопились. Что сейчас бы так не поступили...
Терпение - это касаемо не только психологической боли, но и физической.
Как часто надо бы не паниковать, а - перетерпеть...
Даже доктор Мясников говорит, что ,,Ну не бегите вы чуть что сразу в больницу! Хотите лечиться? Вам найдут от чего лечиться. А будет ли вам это на пользу, другой вопрос...,,
Как это понимать?
А буквально! Так и понимайте!
Болит голова... Нет бы перетерпеть и подумать... А может плохо выспался. Может накануне понервничал. Может погода резко меняется. Да мало ли что. И главное - смертельно ли это? Нет! С этим жить можно. Большинство болезней не смертельные. Большинство - возрастные! И с этим можно жить. Главное понять это, смириться и ...перетерпеть. болит голова - убери все те симптомы. Болят колени - тоже возрастное. Плохо снабжаются суставы кровью. Может мало двигаешься. Заболели? Поприседай 20 раз, разгони застоявшуюся кровь, и боль уйдёт. Так советует профессор Бубновский. И это работает! И это помогает! Он говорит,,Болит там, где не двигается!,, попробуйте! Болит плечо - покрути рукой 20 раз. Болит шея - тоже самое. Спина, поясница...и т.д. и всё, он рекомендует, по 20 раз. А ещё лучше, если больше, или чаще болит, то и по 2-3 подхода по 20 раз за день. И результат не заставит себя ждать!
Так нет ведь, не хотим терпеть, легче таблетку выпить, либо в больницу бежать.
Пьёшь препараты - получаешь побочку - начинает болеть и что - то другое . Пьёшь от побочки - забеспокоили третье. Замкнутый круг...
Оно вам надо?
Тот же Бубновский говорит, что ,,Любую таблетку можно заменить движЕнием! Но нет такой таблетки, которая могла бы заменить движЕние!,,.... Делайте вывод...
Как - то услышала такую мысль, что у большинства людей заканчивается жизнь от шока...
Шок - ,,Ах, я заболел! Ах, мне плохо! ,,(психосоматика).
Учёные говорили, что даже, если у человека огнестрельное поражение, наступает сразу шок, что конец. А ,если потерпеть, подумать, что,,да, это уже случилось. Это произошло. Не изменить. Теперь надо думать, как выжить. Как из этой ситуации выкарабкаться?,,
Поэтому, они утверждают, и происходит так, что с лёгкими ранениями, (или болезнями) люди с шоком, без терпения, смирения с ситуацией, без поиска выхода, уходят на небеса. А с тяжёлыми ранениями, либо болезнями, выздоравливают и счастливо живут дальше.
Так и я себе часто говорю. В психологической ситуации - ,,Это произошло. Перетерплю. Бывало и хуже. И я справлялась. И сейчас справлюсь.,,
В физической боли - перетерпеть. Успокаивать себя тем, что это не смертельно, что с этим можно жить. Ну и предпринимать всё, от тебя зависящее...
Сломал руку, или ногу... Ну это уже случилось. Что теперь? Что поделаешь... Надо перетерпеть временные неудобства, или страдания. Дальше будет лучше и легче ...
,,Терпение и труд - всё перетрут...,,
Душевных сил всем нам. Силы воли. Психологического и физического терпения. Позитивного настроения в любой ситуации.
И будет всем счастье!
(Ну полегче - это точно...)
