Рассуждения после обучения...
Современный мир рисует нам красивые картинки. Успешность, богатство, здоровые отношения, быстрые достижения. Большую роль в этом играет маркетинг.
Продавать правду вроде: многое зависит от ваших изначальных ресурсов, усилий, настойчивости и немного удачи, а результат может занять время. Конечно купить хочется что-то вроде: жизнь изменится в короткие сроки, просто купи...
Психологические услуги тоже бывают с такой подачей, но ко всему прочему психология иногда мешается с эзотерикой, теряется научный подход.
А какова же реальность? Есть вещи, которые можно решить на более поверхностном уровне.Результат может быть достигнут в короткие сроки. Это сфера психологического консультирования.
Но глобальные изменения личности требует времени и погружения в глубины своей психики... Согласно современным психодинамическим концепциям психика состоит из диад, которые прежде всего отражают отношения с матерью в младенчестве. Если в тот период ребенку чего-то не хватило, то остается фиксация. Потом она встречается в отношениях с другими людьми и не только... Плохим объектом может быть, что угодно: работа, деньги, самореализация, хобби и т.д. Деньги могут восприниматься как что-то пугающее, недоступное, может быть ощущение, что я этого не достоин. Если причина на такой глубине, то работа с установками полностью не решит этот запрос, потому что диадные отношения это довербальный уровень (когда ребенок еще не говорит). Все это кроется в бессознательном и человек это не помнит, что тогда происходило.
Психотерапия, которая во главу угла ставит отношения помогает увидеть эту глубину. Таким объектом становится терапевт. Для исцеления нужно время, длительные, стабильные отношения. Тогда кроме дефицитов психика увидит что-то другое. Отношения получится строить не из нехватки. Но для того, чтобы в это идти нужна смелость заглянуть в себя, готовность менять свою жизнь.
Можно ли обойтись без глубины? Многое зависит от степени травмированности в ранних отношениях и способах адаптации. В случае зависимости, например, без помощи не обойтись. В более легких ситуациях может помочь консультирование и собственные ресурсы.
Автор: Лилия Рашитова
Психолог, Кандидат психологических наук
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru