Всем доброго времени суток!
Для тех, кто ещё не знаком со мной, скажу пару слов о себе: меня зовут Екатерина, мне 41 год. Свой путь к стройности, создав канал, я начала 2 года назад с веса 85 кг.
Вместе с читателями Дзена и моими подписчиками мне после вторых поздних беременности и родов удалось похудеть на 13 с лишним кг, и цель была уже так близка, но... вскоре я все "наела" обратно((( вернее, почти все. Поэтому я снова прохожу путь до 67 кг! И моя цель сделать это за 100 дней. Прошло уже 36 дней...
Сегодня первый день повела Марию в детский сад после больничного, а потом и карантина по ОРВИ в группе.
Вожу дочку в садик всегда я. Даже, если муж выходной или дома перед ночной сменой. Он, меня, в случае чего, в эти дни лучше на работу отвезёт. Мне так спокойнее. Зато я утром её одену в садике, как надо, скажу, что надо и прочее.
В садике она остается достаточно хорошо, капризы при расставании случаются редко, но вот дома просыпаемся и одеваемся с истериками. Так было и сегодня. А мужа, как назло временно перевели в пятидневку за начальника. То есть утром пришлось справляться с Марусей самой. Как - это отдельная история. Но я выстояла и победила)))
В итоге, в садик мы пришли даже чуть раньше обычного. И у меня получилось по пути на работу выйти на одну остановку раньше и прогуляться пешком, "поднабрать" немного шагов к дневной норме.
День на работе прошёл в целом спокойно. В обед сходили с коллегой прогулялись по продуктовым магазинам. Купила себе на ужин готовый творог уже со сметаной. Удобно, сразу в контейнере. Взяла бы больше, с запасом, но у нас в кабинете нет холодильника и я побоялась, что он испортится до моего прихода домой.
Кстати, хотим с коллегами скинуться и купить маленький холодильник. Сегодня приценилась - минимальная цена 7500.
Я уже говорила, что мои коллеги "сошли" с интервального голодания. А одна из них решила посидеть на чемоданчике, тот который от Леовит.
Говорит, что это мотивирует её потом к более правильному питанию, без излишеств. Ну, каждый ищет свои способы борьбы с лишним весом.
Хулиганка растет(((
Вечером меня ждал не очень приятный разговор в садике - Маша толкается и дерется🤯. Расталкивает детей на горке и мальчику ударила машинкой по голове. Благо, дело было на улице и спасла тёплая шапка.
Да, неприятно узнавать такое. Тем более, что старшая дочь у меня была спокойная и покладистая. А Маня - ураган!
Очень расстроилась.
У нас уже был в садике инцидент ближе к зиме - моя дочь в группе толкнула мальчика, он потерял равновесие, ударился об раковину и повредил зубы, немного сколол🤦. Разборки идут до сих пор. Правда, с воспитателем. Я понимаю, что с моей дочки, которой было 2,5 года спрос небольшой, но чувство вины у меня огромное, что и чужой ребёнок пострадал и воспитателя из-за моей принцессы премии лишили.
О красоте
Часть моей работы проходит за компьютером и когда я на работе захожу в интернет, то стартовой страницей у меня стоит Дзен, так сказать, по умолчанию.
И, хочешь-не хочешь, глаз зацепится за какую-нибудь статью.
Сегодня увидела информацию о важных момента в уходе за зрелой кожей.
Статью можно почитать здесь.
Я тут же залезла в интернет смотреть крема с ретинолом)))
Загорелась купить La Roche-Posay Redermic Retinol.
Но потом, подумала и решила, что дороговато мне за 30 мл((( и заказала другой)))
О нем тоже отзывы неплохие.
Но мне, как мне кажется, уже ничего не поможет- лицо уже в глубоких морщинах((( Как говорится, береги рожу смолоду, а я не берегла. А к косметологу идти боюсь, так как на лице у меня много невусов(((
О питании
По питанию сегодня так.
По калориям уложилась, но с плюшками однозначно надо заканчивать. Завтра ни-ни.
Вес
Никак не могу приодолеть новый рубеж в 77,4 кг. Сегодня опять +100 грамм к вчерашнему результату и 77,5 кг на весах☹️.
Чувствую, что результат за эту неделю будет нулевой. Напомню, прошлую неделю на интервальном голодании я завершила с весом 77,6.
Завтра узнаю свой недельный результат. Хоть бы не плюс и то хорошо.
На этом сегодня я с вами прощаюсь. Желаю, чтоб ваши дети вас всегда радовали!
Ваша расстроенная Едоголика🫶