На свои третьи роды я решила пригласить доулу.
Во время беременности много стала натыкаться на информацию о доулах.
И даже сама вступила в одно из их сообществ.
Люблю знать всю «кухню» изнутри, если это возможно.
Ближе к сроку я начала искать и выбирать себе доулу.
У меня не было никого, кто бы мог кого-то конкретного посоветовать.
Узнав, что некоторые доулы предлагают бесплатные групповые встречи- знакомства, я сходила на одну такую.
Там были 3 доулы и 6 беременных. И уже после этой встречи я смогла сделать свой выбор.
Каждая доула рассказала немного о себе, можно было задавать им вопросы.
По моим впечатлениям все доулы были по-своему хороши.
Я прежде всего искала человека, который знает свое дело, врачей, роддома, не растеряется, поможет, подскажет и составит ту самую нужную мне компанию и я не буду себя чувствовать одинокой, когда персонал оставит меня наедине со схватками.
Опыт родов я уже имела за плечами целых два раза и я точно знала, что мне нужна квалифицированная группа поддержки.
Никто из мед персонала не сидит около тебя и твоих схваток каждую секунду, хотя в такой момент как-то не хочется оставаться одной.
Помимо основной доулы, надо выбрать еще и запасную. Проблем у меня с этим тоже не возникло.
Вот настал день Х.
Точнее у меня было несколько раз таких дней, когда я думала, что все рожаю и один раз даже съездили с мужем в роддом.
Но это оказалась репетиция.
При этом моя доула чувствовала мои тренировочные схватки и настоящие лучше меня.
На тренировочных схватках моя доула была на телефоне. И ждала от меня смс с подтверждением или опровержением родов.
На настоящие схватки мы приехали с ней практически одновременно в роддом.
Мою доулу Лену в этом роддоме знал, наверное, весь персонал, а заведующий родильным отделением был очень рад встрече с ней.
Лена мне помогала во всем.
Постоянно меня поила то горячим и очень вкусным чаем, который она специально для меня заварила и привезла с собой, то просто водой.
Так же Лена приготовила для меня бутерброды с сыром, может и для себя тоже , но съела все я.
Во время схваток мне всегда хочется и есть и пить, но в предыдущие два раза мне приходилось еще и бороться с голодом и обходиться только водой.
Лена мне делала легкий массаж, то ног, то головы. И это было так же необходимо и волшебно, как и теплый чай.
На первый взгляд может показаться, что не такие уж и важные это действия.
Но это не так. Я чувствовала себя довольно хорошо, насколько это возможно в данной ситуации, благодаря доуле и ее манипуляциям.
До 8 см раскрытия шейки матки мы справились в совершенно спокойной обстановке без всяких медицинских вмешательств.
Тут надо добавить, что я хорошо умею дышать во время схваток, но совершенно не умею тужиться, особенно если лёжа, и в первые два раза мне очень везло с врачами и акушерками, которые сильно помогали мне при потугах.
Но в этот раз мне не повезло с врачом.
По моим ощущениям она как будто сама никогда не рожала, потому что ее советы мне не подходили вообще и она говорила мне тужиться намного раньше, чем потуги подступали на самом деле. А в одни из потуг она просто вышла из палаты.
Моя доула от меня не отходила.
Держала меня за руку, что-то говорила мне, пыталась меня расслабить, успокоить в те моменты, когда это было надо.
Когда я родила, моя Лена оставалась со мной до тех пор, пока меня не перевели в послеродовую палату.
Но всем советую договориться заранее о присутствии доулы еще и после родов в послеродовой палате первые часа 2-3.
Я четко понимаю, что если бы не она, то мои впечатления о третьих родах были бы самыми ужасными. Не смотря на то, что,я можно сказать, уже была на опыте.
Но благодаря Лене мои впечатления все таки остались в целом позитивные.
И доулу не заменит мама, муж, подруга. Никто из них не знает, когда вам надо дать воды, чая, поесть, как массажировать, потрясти, чтобы облегчить схватки и тд.
А еще доула помогала мне прикладывать ребенка к груди, держала его, чтобы мне было тоже удобно. И давала разные советы для лучшего восстановления после родов.
Так же у меня есть очень красивая фотография, сделанная Леной , на которой запечатлен мой только что, родившийся сын, с еще неотрезанной пуповиной,
и точное время рождения, которое отличается на 2 минуты от времени, поставленное мед персоналом.
Так же доула мне записала точное время пересечения пуповины и рождения плаценты.
Если подвести итог всему вышесказанному, то для меня доула оказалась тем надежным подспорьем в этом далеко нелегком, стрессовом деле.
Благодаря своей доуле для меня это все таки получился праздник рождения, а не страшные воспоминания, которые хочется поскорее забыть.
P.S.:Посвящается моей прекрасной доуле Лене 💚💚💚 спасибо, что была со мной в этот важный для нашей семьи день.
