Система минус 60 День 1.

Начинаю 27 января 2024 г.

День системы - 1. День цикла-10

Вес- 92,500

• Завтрак: Борщ, черный хлеб.

• Обед: спагетти (твердых сортов) с сыром

• Ужин: фруктовый салат (яблоко, апельсин,киви, домашний йорурт)

Обычно в первые дни уходит только вода, будем ждать результат.