Начинаю 27 января 2024 г.
День системы - 1. День цикла-10
Вес- 92,500
- Завтрак: Борщ, черный хлеб.
- Обед: спагетти (твердых сортов) с сыром
- Ужин: фруктовый салат (яблоко, апельсин,киви, домашний йорурт)
Обычно в первые дни уходит только вода, будем ждать результат.
