Специалист поделился сведениями о том, какие именно привычки способны привести к частичному разрушению головного мозга.
Психиатр Дэниел Амен назвал привычки, способные привести к частичному разрушению головного мозга. Он отметил, что такие изменения могут навредить всем сферам человеческой жизни.
Эксперт сказал, что крайне сильно мозгу может навредить употребление сахара в большом количестве. Такая привычка приводить к увеличению риска возникновения множества заболеваний и наносит вред сосудам, питающим мозг.
Амен рекомендовал не отбивать головой футбольные мячи. По его словам, именно футболисты страдают деменцией куда чаще, чем обычные люди.
Чрезмерное употребление кофе и курение также являются вредными привычками, приводящими к менее активному поступлению крови в мозг и заставляющими его работать медленнее.
________________
Подпишитесь на наш канал, ставьте лайки и пишите свои комментарии, этим вы поможете донести важную информацию до большего количества людей.
