Ну вот и до нас добралась пора болячек. Пока скосило младшенького.
Встаю сегодня в 7, человек сидит на кровати. Ты чего уже встал, спрашиваю.
Встал час назад, голова болит. В общем, привет, 38,4.
Эх. Заварила облепиховый чай с имбирем, дала парацетамол, вызвала врача.
Через полчаса после парацетамола приплелся на кухню, потребовал есть. Вернее, попросил, требовать сил явно не было. Дала блины.
Температура сбилась, поцеловала, написала мужу, что делать до прихода врача
Сама поехала на работу, что делать. Да и в целом спокойно к вируснякам отношусь.
Только вот то, что мы вчера вместо одной серии сериала на ночь посмотрели четыре... Зря. Голова-то утром включилась, инстинкты взбодрили, надо ж понять, что с сыном. А как до офиса доехала - хоть спички в глаза выставляй, закрываются.
Ладно, пара встреч, почта, звонки. Шеф уехал на встречи, попросила отъехать домой, с врачом поговорить. Ок
Приехала. Мелкий валяется, пьёт облепиховый чай. Много.
Очень, кстати, удобно в таком состоянии пить из термокружки.
И остывает медленно, и не проливается, и если случайно слабая рука уронит - не выльется, все сразу. Но столик так ещё и не пришёл, а был бы очень кстати. Ждем
Открыла комп, говоря по телефону параллельно доварила щи - вчера сварила бульон, сегодня отстались одни овощи. Вкусно)
Обожаю много много зелени добавить.
Пришла врач. Послушала, посмотрела.
Все понятно - нос брызгать и промывать, горло брызгать, жаропонижающие по необходимости. Неделя на больничном у сына
Ещё посоветовала ингаляции с ингасалином, но я пока не покупала его, мне надо сначала выяснить, что за препарат. В остальном все стандартно - много пить, воздух прохладный и влажный, еда по аппетиту
Кстати, у врача отличный почерк оказался)
Ну а я поела, всем дала лекарства и указания, и обратно, в офис. Решила побаловать себя, к кофейку купила мороженого.
Ну, гулять так гулять). Шучу, конечно. Я нормально воспринимаю сладости, хотя это и не является моей слабостью, но иногда в охотку могу полакомиться.
Вообще, получился сегодня по быстро подобранной одежде очень зелёный день
Постоянно с мужем списываемся, узнаю, как сын. Поспал, поел, даже математику сделал. Снова прилёг.
В общем, все норм, бежать домой и отменять вечерние планы не нужно
Так, первая трата 3500 руб.
В 19 персональная тренировка.. Охх, как меня сегодня тренер погоняла. Правда и похвалила за быстрое вхождение в качественный тренировочный процесс, и веса и объём и качество тренировки заметно выросли всего за какой-то месяц. Да, я молодец и стараюсь.
Полтора часа, 12! Упражнений.
Пресс 3 круга по 4 вида упражнений, гиперэкстенщия, приседы с 30 кг на плечах, выпады, ягодичный мостик, тяга вертикальная и горизонтальная, бицепс, трицепс, жим лёжа, два вида разведения ног😂 пишу и сама не верю, что я все это смогла, и сил хватило.
Это мороженое животворящее, не иначе)
Пришла домой, у сына стала вновь расти температура и сильно болеть голова, дала нурофен, сделала очередную порцию чая, нос горло обработала.
Конечно, налила увлажнитель, чуть прикрутила батареи, ещё поменяла фильтр в приточке, настроила её на посильнее. Все, нужный микро климат болеющему обеспечен. 21 градус, 55 процентов влажности, постоянное обновление воздуха
Поцеловала, уложила
Божеее, хочется в ванну. Ваннууууууу
С магнием
В общем, мы все. Спать и выздоравливать . Выздоравливать обязательно.