Некоторые привычки, считающиеся вредными, могут благотворно влиять на нас. Этот факт доказан исследованиями учёных разных стран.
Запретные удовольствия, которые мы пытаемся скрыть от других, помогают нашему организму лучше работать.
Несмотря на то, что сплетни, ковыряние в носу и ругань считаются дурным тоном, ученые утверждают, что они полезны для здоровья.
Вредные привычки запускают в организме защитные механизмы, которые помогают справиться с болью и другими проблемами.
Как безнравственное поведение благотворно влияет на наш организм?
Многие отказываются от близости, ссылаясь на разные причины. На самом деле занятия любовью устраняют неприятные симптомы лучше, чем обезболивающие.
Результаты исследования немецких учёных 2013 года показали, что люди, страдающие мигренью, ощущают значительное облегчение после близости.
Ученые связывают это с выбросом эндорфинов. Тело наполняется гормонами удовольствия, и человек чувствует облегчение.
Не сдерживайте свои эмоции, когда что-то ударяете
Ученые заставили участников эксперимента опустить руки в ведро с ледяной водой и обнаружили, что люди, которые при этом ругались, намного легче переносят неприятные ощущения.
Эксперты утверждают, что во время эмоциональной реакции на дискомфорт в организме вырабатывается адреналин и облегчает боль.
Спать полностью без одежды полезно для здоровья:
- так вы будете лучше спать, потому что температура вашего тела снизится.
- если вы спите в прохладной среде, обмен веществ ускоряется: организм вырабатывает больше бурого жира, чтобы согреться. Бурый жир производит тепло, необходимое для сжигания калорий и улучшения обмена веществ.
- такой сон снижает риск заражения инфекциями, поскольку бактерии развиваются в теплых и влажных условиях.
Сплетничать о людях за спиной не так уж и плохо
Когда мы обсуждаем поведение других, это заставляет нас задуматься о наших собственных действиях.
Еще в 2014 году голландские исследователи обнаружили, что те, кто слушает сплетни, стараются скорректировать свое поведение так, чтобы о них не сплетничали подобным образом.