Не будем ходить вокруг да около, а сразу приступим. итак, 4 возможных причины, которые мешают доверять партнеру:
1. Из-за конфликтов между родителями. Когда вы в детстве видите недоверие со стороны родителей друг к другу, то можете считать, что недоверие - совершенно нормальная и даже обычная часть жизни. Но при этом внутренне беспокоиться о том, что это произойдет в ваших отношениях.
Как это проявляется? Будучи взрослым человеком, вы хотите построить счастливые отношения, но по какой-то непонятной причине вам сложно доверять, сложно открыто говорить с партнером, вы испытываете трудность в распознавании своих собственных желаний и хотелок. Вам как будто неловко или стыдно показывать себя таким, какой вы есть. Вы все время стараетесь приукрасить себя. Вам может казаться, что ваш партнер вам все время врет.
2. Следствие эмоционального отвержения. Если вам в детстве или подростковом возрасте приходилось бороться за то, чтобы вас принимали сверстники, то вы можете начать полагать, что и во взрослой жизни вас будут отвергать и в дружбе и в отношениях.
Как это проявляется? У вас может возникнуть сильная ревность, если партнер захотел провести время без вас. Вам некомфортно, когда партнер занят своими делами.
3. Проблемы обусловлены типом привязанности. Если у вас сформировалась модель неуверенной привязанности, то вам может быть трудно поверить в то, что другие люди преследуют ваши интересы и могут стать для вас безопасным пространством.
Может проявляться как гиперзависимость.
4. Из-за негативного опыта в прошлом. Если вы пережили измены, предательства, неверность, то у вас могла остаться та боль, которая мешает построению близости, руководя вами.
Как может проявиться? Вы можете проверять подписки в соц сетях, чтобы "убедиться" в верности партнера. Или просто мысленно сомневаетесь, додумываете.
До встречи в следующих статьях!