Найти тему
ФИАЛКА

Уборка, готовка, курсы, д/з, работа и гости: как я все успеваю? А ещё и калории считаю!

Написала заголовок и удивилась сама: КАК?

Хочется встать утром, открыть ноутбук, налить чашечку кофе и неспеша просмотреть новости и задачи на день. Но у меня так не бывает!

Привыкла просыпаться далеко не в 5 часов утра, поэтому теперь вырабатываю привычку вставать хотя бы в 7. Для этого нужно и ложиться спать не в 00.00 ч.

Встала и побежала! Мужу завтрак, Олю разбудила — проконтролировать и отправить в школу, Трофима собрать в садик... Фууух... Теперь можно позавтракать и самой: 2 яйца в хлебе, огурец, белковый коктейль и кофемолоко.

457 ккал
457 ккал

А дальше разбор контент-плана, написание статьи, работа с фото и приготовление еды. Параллельно слушаю курсы по веб-дизайну, вникаю в интересные и нужные моменты, заношу все в блокнот.

Устаю стоять и бегать. Ложусь разгрузить спину и в это время делаю свой первый одностраничный сайт! У меня получается! Не сразу, но я стараюсь. Уверена, что придётся внести уйму корректировок, но костяк уже есть!

Тут же приходят в голову советы куратора: "Предложите свои услуги знакомым". А у меня как раз есть девочка-парикмахер, а есть психолог... Немного тренировок и можно делать такие лендинги за деньги. Сначала символические. Ведь сейчас я только начинаю, можно сказать работаю за копейки и отзывы. Но это только начало!

Мечты в слух. Хотя почему мечты? Планы!

Дети возвращаются домой. Собираю их на обед и ем сама. Борщ со сметаной, хлеб с перцем, пасторма куриная. На десерт кофемолоко, шоколад и зефир.

-2

Все вместе 524 ккал.

-3

Чтобы немного разгрузить мозг собираю стирку, меняю постельное белье. Смена работы — это тоже отдых. Так бабуля всегда говорит.

Снова сажусь за курсы. Мне нужно успеть. Вечером будет 2-хчасовое занятие по маркетингу. И свекровь приедет. Детей предупредила, что с ней будут они. Ибо с 7 до 9 вечера я на обучении + время на Д/з. Ну или её к себе в комнату позову, хотя вряд ли ей интересно здесь будет. Муж сегодня на сутках...

Оля просит помочь с домашним заданием. Это важно, поэтому бросаю свой ноутбук и бегу к ней. Все верно. Предлагаю посмотреть вместе с детьми мультфильм "Как приручить дракона". Они с радостью собираются вокруг меня.

— Ещё бы чипсов сюда, да мам?

Первые полчаса я ещё слежу за сюжетом, потом глаза закрываются... Просыпаюсь и вижу, что меня укрыли пледом, телевизор выключен, а дети играют в компьютерные игры.

— Мамочка, не переживай, мы завтра досмотрим мультик. Без тебя неинтересно и не хотели мешать тебе отдыхать.

Оказалось я всего-то 20 минут спала. Но в итоге отдохнула с детьми целый час!

Время ужина. Как раз и свекровь приехала, и старший брат мужа.

439 ккал
439 ккал

Итого за день

-5

Очень редко, когда я попадаю в белки и жиры так чётко. Ура! Замечательно. Спасибо коктейлю и гречке.

Мою посуду и бегу на урок.

Не теряйте меня!