Как определить, что вас окутало настоящее, не травмированное чувство влюблённости?
У многих людей искажено представление о том, что мы испытываем, когда на жизненном пути встречаются интересные и симпатичные нам люди. В детстве нехватка любви, чувства безопасности, эмпатии, сопереживания, поддержки может определить, какой любовный сценарий будет идти с нами по жизни рука об руку. Эти любовные сценарии могут диктовать созависимости, нездоровую привязанность, влечение к манипуляторам, влечение к холодным людям, постоянную нужду в доказательстве своей любви от вашей половинки, страх остаться одному.
Любовные сценарии можно проработать, отпустить, об этом рассказывает Евгения Стрелецкая на YouTube.
Основываясь на книгах поп-психологии и личном опыте, я вывела пункты здоровой влюблённости:
1. Вы не находитесь в постоянном ожидании от вашего партнёра каких-либо действий. Будь то сообщение в мессенджере, приглашение на свидание, подарки, постоянных слов о его симпатии к вам.
То есть вам спокойно и хорошо от, того когда вы проводите время вместе и время отдельно.
2. Вы не торопите развитие ваших отношений. Не предлагаете съехаться как можно быстрее, не говорите пустое слово "люблю" для удержания человека возле себя. Вы и вам не дают ложных обещаний, вы не строите семью, не представляете, сколько у вас детей будет, зная друг друга месяц.
3. Вы не пытаетесь показаться кем-то другим, присвоить себе качества, которых в вас нет. А также не боитесь быть настоящим. Маски рано или поздно раскроются, и сил притворяться не останется, да и желания это делать тоже. Не будьте угодливы или холодными, только чтобы подойди под любовный сценарий другого человека. Желание делать приятное, находиться вместе должно идти от чистого сердца, не имея корыстных целей.
4. Вы не наделяете вашего партнёра выдуманными качествами, а видите общую картину. Со всеми сильными сторонами, со всеми недостатками, со всеми слабостями. Так же важно отследить момент того, что все недостатки партнера вы ПРИНИМАЕТЕ, а не смиряетесь с ними. Представьте, что через 10 лет ваш партнёр со всеми своими недостатками будет таким же. И вы не сможете этого поменять. Представили? Будет ли вам комфортно рядом?
5. В вас должна возникать детская заинтересованность. Проявлять искреннюю эмпатию, по-настоящему интересоваться человеком - верный признак того, что этот человек ваш. Вам не страшно показаться слишком надоедливым и дотошным, потому что вас интересует сам человек, его хобби, его жизнь, а не то, какие скелеты в шкафу он скрывает. Не копайтесь в грязном белье, живите своей жизнью.
6. После вспыхивания чувств, ваши интересы, работа, друзья, хобби занимают такое же важное место в жизни, как и до встречи с вашим партнёром. Ваши мысли в течении дня направлены не только на думы о прекрасном-распрекрасном человеке.
7. Когда вы вместе, вам интересно друг с другом. Вы сможете провести 20 часов без телефонов и посторонних отвлекающих вещей в одном помещении? Сможете ли вы всё это время болтать, развлекаться и наслаждаться этим временем?
А как узнать вам, есть ли такая же влюбленность по отношению к вам?
Спросите прямой вопрос или понаблюдайте, повторяет ли человек ваши фирменные фразочки, словечки, жесты? Если да, то это может быть верным признаком взаимности.
