Найти в Дзене
Анна Тычук | Психолог

Расщепление как причина триангуляции

Триангуляция - это когда для поддержания стабильности отношений между двумя людьми привлекают третьего человека.

И семейная (групповая) роль "козла отпущения" - это по сути тоже триангуляция. Когда козёл отпущения нужен для того, чтобы сбросить на него (проекция и смещение) или в него (проективная идентификация) весь тот негатив, который мешает отношениям между другими людьми.

То есть козёл отпущения нужен для того, чтобы остальным членам системы, с одной стороны, по-настоящему не сближаться друг с другом (избегать близости), а с другой стороны, не страдать от накопления негативных переживаний, которые неизбежно накапливаются, если люди открыто не обсуждают конфликтов.

И точно также при других видах триангуляции - третий используется для того, чтобы снять напряжение от неприятных чувств в паре. Третий в такой ситуации нужен для того, чтобы пара не распалась.

И одна из частых причин создания триангуляции, т.е. создания нездорового треугольника в отношениях - это расщепление психики. Когда в психике человека разные качества сильно разъединены друг от друга, когда они не могут сосуществовать одновременно.

И тогда эти качества помещаются в разных людей, невозможно видеть эти качества в одном человеке. И невозможно самому в одних и тех же отношениях проявлять эти качества, нужны разные люди для этого, когда одну свою сторону я могу проявить только с одним человеком, а другую сторону - с другим. Я не могу быть с одним и тем же человеком - разным, многогранным. Вот это и есть расщепление.

Например, динамику козла отпущения часто создают люди с сильным расщеплением на "хорошее и плохое". Когда хорошее и плохое в психике человека не могут существовать одновременно, для человека невозможно воспринять то, что один и тот же человек может одновременно являться и хорошим, и плохим.

И тогда одних людей нужно считать исключительно хорошими, а других людей (или конкретного одного человека, в случае динамики козла отпущения) - нужно считать исключительно плохими. И тот, в ком видят только плохое - и становится козлом отпущения, в нём видят только плохое, а хорошее увидеть не способны.

Также довольно распространённое расщепление, приводящее к триангуляции - это, так называемый, "комплекс Мадонны и Блудницы". Когда человек не способен увидеть в своей партнёрше одновременно заботливую мать и сексуальную женщину. И тогда он помещает эти разные грани в разных людей, и в результате возникает любовный треугольник - муж, жена, любовница.

Люди, имеющие сильное расщепление - больше других склонны создавать триангуляцию. И поэтому внутренняя работа по интеграции психики, работа по созданию большей целостности психики (чем обычно занимаются в длительной психотерапии) - это профилактика возникновения нездоровых треугольников в нашей жизни.

Именно из-за риска поддержания (или даже усиления) расщепления у клиентов - терапевты обычно не одобряют идею работы с несколькими терапевтами одновременно. Люди, склонные к триангуляции, имеющие сильное расщепление - могут хотеть работать одновременно с двумя терапевтами, например. Это их привычный способ поддержания своего расщепления - с одним терапевтом они хотят реализовывать одну сторону своего расщепления, а с другим реализовывать второю сторону.

Но для того, чтобы началась интеграция - важно, чтобы клиенты учились проявлять разные свои грани, разные свои стороны с одним и тем же терапевтом. Когда идёт глубокая работа с одним и тем же терапевтом - то, во-первых, такое расщепление клиента терапевту легче увидеть, узнать о нём, а, во-вторых, клиенту становится легче объединять свои разные стороны.

И в таком случае клиент постепенно получает и "накапливает" опыт, что он сам может быть разным в отношениях с одним и тем же человеком. И что он может видеть разные стороны одновременно в одном и том же терапевте, в одном и том же человеке. И таким образом клиент постепенно развивает свою способность к близким отношениям, которую он может использовать и за пределами терапии.

__________________________

Фильмотренинг "Травма козла отпущения": http://annatychuk.kassa.bizon365.ru/buy/filmotrening-travma-kozla-otpusheniya