Большинство людей испытывает страх перед мыслью о возможной неприязни к себе и часто прикладывает усилия, чтобы завоевать одобрение окружающих. Однако этот образ мышления может измениться благодаря книге под названием "Смелость быть нелюбимым". Авторы Итиро Кисими и Фумитаке Кога, представившись в формате гипотетического диалога между молодым человеком и философом, объясняют, почему важно для счастья осознавать и принимать тот факт, что вы не можете понравиться всем.
Основная идея книги опирается на теорию Адлера, предложенную австрийским психотерапевтом Альфредом Адлером десятилетия назад. Эта теория утверждает, что свобода заключается в том, чтобы быть нелюбимым другими людьми. Авторы подчеркивают, что, следуя своему пути, не всегда можно рассчитывать на одобрение окружающих.
"Быть нелюбимым кем-то - это подтверждение использования вами своей свободы и признак того, что вы следуете своим принципам", - утверждается в книге. С другой стороны, поддавшись страху быть неодобренным, вы ограничиваете свою свободу. Хотя не следует стремиться к тому, чтобы вас не любили, важно избегать страха быть нелюбимым, так как это неизбежно.
Для того чтобы жить по своим правилам, нужно придерживаться трех принципов: не обращать внимание на мнение других, не бояться быть нелюбимым и принимать тот факт, что ваш вклад может остаться незамеченным. "Признание со стороны окружающих, конечно, приятно, но нельзя считать его обязательным", - пишут Кисими и Кога. "Стремление к признанию может привести к тому, что вы всю жизнь будете соответствовать ожиданиям других и жить чужой жизнью".
Из одного из ключевых уроков книги следует, что счастье - это ощущение ценности вашего вклада. Если вы чувствуете, что ваш вклад полезен миру, вам не обязательно нужно подтверждение от других. Ваш вклад может быть невелик или незаметен для окружающих, но если вы убеждены, что изменяете мир к лучшему, это может приносить настоящее счастье. "Нам нужно лишь субъективное чувство, что мы кому-то полезны", - утверждают авторы.