Тема правильного использования собственного носа заинтересовала врачей, и они выдали целое руководство пользователя.
Нос привычен всем, и мало кто задумывается, как функционирует эта тонкая структура. На самом же деле у него есть несколько разных функций, и в связи с ним нет каких-то мелочей и незначительных нюансов, отметили врачи в эфире программы «Жить здорово!».
Основной функцией носа врачи назвали обоняние. «В носу есть специальные рецепторы, которые воспринимают запахи и передают их в головной мозг. В мозге есть центр, который отвечает за обоняние. Обоняние тоже имеет ряд функций. Первая — информационная, когда мы должны понимать, какие есть запахи и опасны ли они для здоровья. Вторая функция — это эстетическая, когда мы чувствуем хороший запах, у нас выделяются эндорфины, повышается настроение. И третья — это вкусовая функция», — пояснил офтальмолог Михаил Коновалов. Так, если нос заложен, то для человека вся еда становится безвкусной.
С носом тесно связаны глаза — так, выделяемые слезными каналами слезы попадают в рот и дополнительно увлажняют носоглотку. «Синдром сухого глаза может закончиться синдромом сухого носа», — предупредила Елена Малышева.
Также нос ответственен за согревание вдыхаемого воздуха и его очищение. «Воздух должен очиститься от аллергенов, вирусов и бактерий, слизистая с ворсинками должна их удалить», — подчеркнул иммунолог Андрей Продеус.
К основным врагам носа врачи отнесли вирусы и бактерии, а также аллергены. Ведь слизистая при их попадании отекает, нос заложен, слизистая становится проницаемой для бактерий, из-за чего человек легче заболевает. Защитить же нос помогут увлажнение, проветривание и промывание. «Промывание проводится либо обычной, либо слабосоленой водой, так называемый гипотонический раствор. Требуется стакан воды и половина ложки соли», — отметил иммунолог. Малышева добавила, что проводить эту процедуру надо как и чистку зубов — дважды в день.
Затронули медики и тему волос в носу. «У всех людей в носу растут волосы, но у кого-то, мы видим, что они из носа вылезают. А люди их вырывают, есть даже специальные приборы для этого. Так вот, целое исследование было посвящено тому, нужны ли эти волосы в носу или нет», — отметила Малышева.
Эти волосы, заметили врачи, имеют барьерную функцию. «Оказалось, что у тех, кто их удаляет, или тех, кто страдает от заболевания алопеция, при котором выпадают волоски, в том числе и из носа, чаще развиваются простудные заболевания, возникают аллергии и приступы бронхиальной астмы», — предупредил Андрей Продеус.
При подготовке материала использованы следующие источники:
Больше срочных и эксклюзивных новостей — в телеграм-канале АиФ