6 февраля 2024 г
День системы -11. День цикла - 20
Вес на сегодня -89,950 (отвес 100 гр)(Общий отвес за 6 дней -2,55 кг
Завтрак -8.30 - макароны с курицей и сливками, кофе с сахаром
Обед - 13.40 - пропаренный рис, куриная грудка вареная, свежий огурчик
Ужин-вареная скумбрия с зеленью
