Любая психологическая проблема имеет свою историю, и реальные причины часто кроются в детстве. Казалось бы, как давние события могут повлиять на здоровье сегодня? Особенно когда тебе почти 40 лет и раньше подобного не происходило?
Однако, некоторые застарелые травмы влекут за собой последствия и имеют отложенный эффект.
Это продолжение вчерашней истории, начало можно найти здесь 👇
Откуда берется психосоматика? Анализируем детство и выявляем причины. Часть 1
Если вкратце, то ко мне обратился мужчина с бессонницей, забывчивостью, ощущением внутренней паники и суеты. Тестирование показало, что это очень ответственный, педантичный, мотивированный человек. Но с высоким уровнем тревоги, сильной усталостью и отсутствием ресурсов на глубинном бессознательном уровне.
Такое состояние его беспокоит уже год, и он хотел бы выяснить реальные причины происходящего.
Как оказалось, в 2018 году у клиента умер отец, и я начала выяснять, могло ли это событие повлиять на состояние клиента. Также хотелось понять, что это был за человек.
Отец мужчины руководил своим бизнесом в конце 80-х. Это был очень властный, жесткий, холодный и требовательный человек. Поэтому сын воспитывался в строгости и постоянно должен был заслуживать одобрение родителей.
Отцу было важно, чтобы сын учился на отлично, но мальчик не дотягивал и был хорошистом. Ребенок очень старался, боялся что-то не успеть или сделать плохо.
Однако, с его математическим складом ума гуманитарные предметы ему просто не давались.
Хоть мальчик и старался, но все равно иногда приносил тройки, за которые мог хорошенько получить. Однажды, он принёс домой двойку по географии и дома разгорелся настоящий скандал.
За такой проступок отец на него наорал, избил ремнем и поставил в угол на колени на гречку. Мальчик так простоял 6 часов, то есть почти всю ночь. Естественно, это было очень больно и обидно.
Также он не понимал, почему получил двойку за домашку, ведь он и правда старался сделать все правильно. В итоге мать решила поговорить с учительницей и выяснила, что та просто забыла его тетрадку в учительской. Не обнаружив домашней работы, она поставила ему двойку по умолчанию, подумав, что тот не сдал работу.
Получается отец не поверил сыну и наказал его несправедливо.
Конечно, клиент помнил об этом инциденте, но никак не связывал его с текущим состоянием.
Чувство несправедливости, страх наказания, жестокость и недоверие отца оставили свой след в бессознательном. А после его смерти воспоминания начали постепенно всплывать.
Но триггером для плохого самочувствия послужил случай на работе.
Во время сдачи отчета произошла техническая ошибка и отчет не был предоставлен вовремя. Из-за этого фирму клиента оштрафовали.
Собственник этой компании был в ярости, ругая и матеря всех виновных. В какой-то момент ситуация напомнила клиенту отца, и запустились неосознаваемые процессы. Появились страхи, и тревога что-то сделать не так, что-то упустить, не проверить. Хоть и ошибка может быть вне зоны ответственности персонала, как тот технический сбой.
В итоге мужчина начал зацикливаться на мелочах, стал дерганым, невыспавшимся.
Фирм на обслуживание становилось больше, ответственность росла, а состояние ухудшалось.
✔ Причина сидела глубоко в бессознательном, поэтому чувство несправедливости и незащищенности, которое было в детстве, дало такой эффект.
Во время терапии мы отработали тот случай с наказанием и гречкой. Стали работать с убеждениями. Вспомнили еще цепочку событий связанные с отцом, которые тоже требовали внимания и проработки. Сделали технику прощения и прощания, чтобы принять уход отца и отпустить ситуацию.
📍 В результате нашей работы вся негативная симптоматика ушла. Итоговая диагностика показала, что уровень тревоги снизился, профиль наполнился ресурсом, сон наладился. И в целом клиент почувствовал уверенность, ведь все решаемо и иногда не страшно совершить ошибку. А штрафы можно оплатить и они не стоят нашего здоровья и нервов.
Данный случай из практики опубликован с согласия клиента.
📌 Задать вопросы и записаться ко мне на консультацию можно здесь ⟶ https://vk.com/write209037786