Название этой статьи могло тянуться бесконечно и переплюнуть объём самой статьи) Потому что я, наконец-то, в 40 лет поняла, что ванна - это не только и не столько про помыться!...
Кстати, здесь 👇 можете почитать, как много ещё важного и полезного я поняла к этому возрасту!)
На тему сегодняшней статьи меня натолкнула статья "Ванна против душа" на другом сайте, в которой рассуждалось о том, что нужна ли ванна, когда есть душ. Я раньше, возможно, тоже могла бы задаться этим вопросом, но не сейчас! Потому что сейчас я точно уверена - ванна в квартире должна быть ОБЯЗАТЕЛЬНО! И причин для этого уйма! И "помыться" - последняя из них!
Да, помыться можно, действительно, под душем. Ежедневно и хоть несколько раз за день. Ванна же требует времени, поэтому-то её многие и не любят.
Сначала саму ванну намой. Потом набери воду, прежде засыпав в неё какую-нибудь соль или залив пену. Потом там намойся. Затем снова намой ванну. Пока же в ней лежишь, вода остывает, и потом моешься или в уже прохладной, или надо ещё доливать горяченькой.
Я же теперь именно МОЮСЬ исключительно под душем. Из ванны я делаю минимум раз в неделю ритуал похудения (да-да!) и очищения не телесного, а душевного!
Я никогда не покупаю дешёвые, химозные пены, которые со своими красителями и ароматизаторами принесут гораздо больше вреда, чем пользы - головную боль и аллергию, как минимум. Я принимаю НАТУРАЛЬНЫЕ ванны:
- с английской магниевой солью
- с лепестками роз
- с молоком
Если вы не аллергик, то ваш "ассортимент" средств для ванны может быть ещё более широк.
Мне стыдно признаться, но только в прошлом году я впервые (если, конечно, у меня не склероз) в жизни принимала ванну с лепестками роз... Это был один из сюрпризов от любимого мужчины на 8 марта)) 🛀
Казалось бы, мелочь! Ну, лепестки, ну роз... И что? В кино сто тыЩ раз видела... Когда же сам лежишь в ванне, где плавают эти "всего-то лепестки роз", то... выходишь ты из неё ДРУГИМ человеком! ЖЕНЩИНОЙ с большой буквы! Любимой, красивой, желанной, нежной, ласковой, заботящейся о себе...
А ванны с молоком по наветам Клеопатры! Да, молоко. Да, пачка всего-то 60 руб., а по акции и ещё дешевле) А вы налейте эту пачку-две в ванну. Лягте и... почувствуйте себя той манкой и красивой Клеопатрой. ))
Нет, это всё не баловство! Это всё ВКЛАД В СЕБЯ! Забота о себе! Любовь к себе!
Я теперь, действительно, не беру в ванну мочалку и мыло. Зачем? С ними я мылась и ещё помоюсь утром под душем. В ванну же я теперь ложусь, чтобы:
- расслабиться
- похудеть!
- улучшить сон
- согреться
- снять напряжение, усталость и стресс
Для этого, лёжа в ванне, я закрываю глаза и мечтаю, медитирую под приятную музыку (теперь всегда принимаю ванну с заранее подготовленной музыкой релакс или медитационной)
Теперь я, как в кино, полежала, порелаксировала, встала и пошла спать. Ну, сначала, конечно, мазаться кремами (продолжаем любить себя и заботиться о себе)
Я принимать ванну прямо ПОЛЮБИЛА! Но, конечно, нужно помнить о противопоказаниях, к которым относится низкое давление (ванна ещё больше расширяет сосуды и ещё больше понижает давление), сердечно-сосудистые заболевания, беременность, повышенная температура и мн.др.!