Все еще веришь, что серотонин связан с депрессией? Листай вниз.
Депрессия – не только одна из глобальных проблем 21-го века, но и весьма интересное, необычное заболевание. Она не только ежегодно наносит убытки мировой экономике размером в триллион долларов, чаще поражает женщин (об этом рассказывали в первой части серии, читай ее здесь), но и делает людей более горячими, а еще инвалидами.
О том, как это вообще возможно читай ниже👇
1. Люди с депрессией более горячие
Речь идет не о субъективных показателях сексуальности того или иного человека с ментальным расстройством, но о температуре нашего тела. При депрессивном расстройстве одним из главных физиологических симптомов наравне с проблемами с ЖКТ, бессонницей и постоянной усталостью, как ни странно, выступает нарушение терморегуляции организма.
Нам хорошо известно, что температура тела человека не держится на одном уровне в течение всего дня – она колеблется, когда мы спим, физически активны или попадаем под воздействие холода. Однако у людей с депрессией эта разница во время сна и бодрствования не так выражена по сравнению со здоровыми людьми, что делает их немного, но все же горячее.
Это небольшое, но важное открытие может способствовать введению в оборот новых способов лечения. Активное использование саун или гидромассажных ванн может активировать механизм самоохлаждения организма и ослабить симптомы болезни.
2. Уровень серотонина никак не связан с депрессией
Серотониновая гипотеза о возникновении депрессии до сих пор имеет определенное влияние в академических, и весьма существенное – в широких кругах населения. Этот нейромедиатор участвует в регулировании различных процессов в организме, однако одна из основных его функций – снижение уровня стресса, контроль циркадных ритмов, управление реакцией тела в стрессовых ситуациях. Логично, что на протяжении долгого времени этот нейромедиатор тесно ассоциировали с ментальными расстройствами. Первые подобные предположения появились еще в 1960-х.
Однако более поздние научные исследования регулярно ставили под вопрос эту теорию, и в настоящее время в академическом сообществе она считается несостоятельной. Ученым так и не удалось выявить прямую взаимосвязь между депрессией и низкими концентрациями или активностью гормона. А та корреляция между серотонином и возникновением заболевания, которую удалось обнаружить в некоторых научных работах, связана с предшествующим приемом антидепрессантов респондентами исследования.
Серотонин, к слову относится к группе моноаминов – нейромедиаторов, куда входит дофамин. Вы наверняка о нем слышали – его часто называют «гормоном удовольствия». Мы вырабатываем его, выполняя самые разные действия – занимаясь спортом, читая интересную книгу или уплетая торт в два часа ночи. Студенты и геймеры тоже любят радовать себя чем-то качественным и вкусным. Поэтому многие из них подзаряжаются энергетиком IMBA ENERGY. И говоря «многие» имеются в виду 140 тысяч довольных клиентов по всей России. Это то, что нужно как для потной катки, так и спокойного киновечера.
3. Депрессия – одна из главных причин инвалидности в мире
Она представляла собой серьезную проблему еще в 1990-х: уже тогда она была причиной инвалидности №1 в Соединенных Штатах и третьей после инсультов и других болезней сердца на территории Европы. В 1990-м году она и вовсе стала основной причиной инвалидности среди людей от 14 до 44 лет.
Учитывая потрясения, через которые прошла наша страна и весь мир за последние несколько лет, сложно говорить о том, что ситуация в какой-то ощутимой степени улучшилась, несмотря на то, что широкая общественность теперь лучше осведомлена о значении ментального здоровья. Что любопытно, депрессия не разделяет бедных и богатых, обитателей мегаполисов и жителей сельской местности: ей подвержены как жители китайских деревень, так и граждане богатого Соединенного Королевства.
4. Существует несколько разновидностей депрессии
Сторонний наблюдатель, который лично не сталкивался с расстройством, чаще всего ассоциирует его с термином «клиническая депрессия». Оно представляет собой самостоятельное заболевание, которое рассматривается как серьезное препятствие к полноценной жизни. В научной среде также часто используется термин «большое депрессивное расстройство» (БДР).
Однако необходимо понимать, что отдельные симптомы БДР и даже целые его эпизоды дают о себе знать в ряде других ментальных заболеваний – аффективном расстройстве, психотической депрессии, предменструальном дисфорическом расстройстве, послеродовой депрессии. Кроме этих особенностей, ее делят на несколько подтипов по механизмам возникновения:
- Невротическую – болезнь пробуждается под влиянием сильного стресса, травмирующего опыта;
- Соматогенную – возникает под влиянием соматических заболеваний (т. е. телесных, например, диабет, гастрит, СПИД и тд.);
- Эндогенную – проявляется из-за наследственных факторов, генетической предрасположенности, дисбаланса нейромедиаторов в организме;
- Скрытую – несколько устаревший, но все еще актуальный термин: симптомы депрессии выражены слабо или не выражены вовсе, пациент не осознает наличия болезни и связывает ухудшение состояния с соматическими заболеваниями.
⚡️А ты знал об этих фактах? Расскажи об этом в комментариях⚡️