В любых взаимоотношениях, а особенно между мужчиной и женщиной часто случаются конфликты.
Ссоры всегда имеют место быть в отношениях между людьми. У каждого из нас своя точка зрения и в большинстве своем, каждый человек хочет доказать свою правоту. Мы хотим быть понятыми и услышанными.
Чаще всего в отношениях между мужчиной и женщиной конфликты возникают на почве разных мнений, что естественно каждый отдельный человек со своими взглядами и мыслями. Схожесть мнений, само собой, но периодически люди сталкиваются с разным мнением по поводу вещей.
Следует понять, что раньше вы жили отдельно друг от друга и каждый из вас принял свой образ жизни. Конфликты могут возникать на почве ожиданий.
Частая история, когда один из партнеров придумал себе то, чего нет и не будет. После того, как он обнаружит, что его ожидания не оправдались появляется почва для ссор. После ссоры многим из нас свойственна обида.
Обида последствие ссор
Во время конфликтов кто-то может перегнуть палку. Другой стороне может это не понравится.
Главная ошибка, когда человек, которого задели не говорит о своих переживаниях. Такой человек еще может делать вид, что "все хорошо". Один партнер увидит со стороны, что здесь не все хорошо и будет пытаться узнать в чем же дело, а другой благополучно будет усугублять и отрицать наличие своей обиды.
У людей часто играет страх, что партнер узнает слабые места и в дальнейшем может использовать эту слабость в своих целях. В таком случае проблема кроется даже не в страхе, а в доверии к своему партнеру. Если мы не доверяем своему партнеру и не способны ему открываться, с целью узнать что может задеть нашего партнера или же поделиться о своих переживаниях, то стоит задуматься "в чем причина моего недоверия?".
Обида - это как коррозия внутри вас. Болезнь, которая будет разъедать вас изнутри.
Со временем, чем больше вы будете молчать, тем больше будет копиться негатив. Коррозия от обиды распространяется со временем и в перспективе будет хуже.
Обиды просто так не забываются. Всегда следует обсуждать с партнером что вас задело. Таким образом вы выстраиваете доверительную связь в отношениях. Отношения строятся на взаимном уважении, доверии.
Обиды могут быть проявлением манипуляции. Заставить партнера подумать о своем поведении или бегать за собой. Если цель обиды внушить вину партнеру, то это плохая затея. Такое отношение часто вызывает обратную реакцию. Так только можно отдалить от себя партнера, ведь доверие к вашим чувствам могут быть утрачены из-за вашей неискренности. Бывает и наоборот, что партнер пытается так манипулировать.
Иногда, случается такое, что для обиды и ссор, да и причин не нужно. Здесь так же играют роль манипуляции или же ожидания. "Молча обидеться", а потом партнер пусть думает, что он сделал не так и ищет причины, которых не было. Наше додумывание мешает нам везде, в том числе и в отношениях со своей половинкой.
Обида очень тонкая реакция, которая чаще всего бывает обманчивой на первый взгляд.
Рекомендации как справляться с обидой
- Всегда обсуждайте причину обиды, ваш партнер не читает мысли, делитесь причиной
- Делитесь чувствами с партнером, наши отношения состоят из эмоций, вашему партнеру будет важно знать, что вы чувствует в тот или иной момент
- Не держите в себе обид, так они только копятся, а чем их больше, тем сильнее вас разорвет
- Если вы задели партнера, то дайте ему время и попросите прощение
- Обсуждайте, что не следует делать во время ссор
- Не стоит припоминать обиды, если у вас есть такое желание, то значит вы не отпустили ту ситуацию
- Диалоги помогут вам разобраться в ощущениях и узнать друг друга лучше
- Осознавайте, что в ссоре нет цели обидеть вас
- От восприятия слов нашего партнера зависит наша реакция, если вы считаете, что он хочет причинить вам моральный вред, то вы найдете на что обидеться
- Не в коем случае не обижайтесь специально, так вы портите и свое отношение к партнеру и его к вам
- Проявляйте доверие к партнеру
- Идите на компромиссы, вы знаете своего партнера, принимайте факт, что у него тоже есть чувства и свои эмоции
Не обманывайте себя, если вы действительно обиделись и своего партнера. Только честность поможет выстроить здоровые и гармоничные отношения. Если ваш партнер пользуется вашими слабостями, то стоит задуматься "Хочу ли я продолжать эти отношения?".
Каждый выбирает людей самостоятельно.
Любите и будьте любимы!
Спасибо что дочитали статью до конца! Поставьте лайк 👍🏻, подписывайтесь на канал, оставляйте комментарии! Подписывайтесь на мой Телеграмм канал
За личной консультацией пишите мне в телеграмм 👉 записаться 👈 "хочу консультацию".