Чтобы увидеть ресурс ВАЖНО:
1️. Взять ответственность НА СЕБЯ за то, что происходит в вашей жизни
НЕ ВЫГОДНАЯ позиция:
«Мама плохая, потому что холодна, доброго слова не скажет, гиперопекает и т.д.»
Здесь вы перекладываете ответственность за ваши отношения на маму, внутри кипя от злости.
ВЫГОДНАЯ позиция:
«Я управляю своей жизнью и я сама могу построить отношения с мамой, которые будут меня устраивать!»
2️. Принять и простить
Мы часто требуем и ждем от мам больше, чем они нам дают. И когда не видим ожидаемого — прячем в сердце обиды.
И так, пока мама не извиниться за какой-то свой промах прошлого — мы продолжаем быть НАД ней и отказываемся вставать на место ребенка.
Отказываемся не понимая…
Мама всегда на своем месте, а вот мы так теряем понимание любви, опоры и ценности. Именно этот фундамент дает мама, когда мы всецело ее принимаем, будучи ребенком.
⬆️
Когда оба шага будут выполнены и защитные реакции «Моя мама ничего мне не дала» или «Я не смогу её простить» будут сняты — видеть ресурс во всех историях с мамой будет легче❤️
КАК УВИДЕТЬ ЭТОТ РЕСУРС?
В ситуациях, когда вам кажется, что мама = боль спросите себя:
Чему я должна научиться? Что подсвечивает эта ситуация и мама ВО МНЕ?❣️
Читать ещё: