С момента зарождения и до сих пор именно психоанализ является основой почти всех современных методов психотерапии. Исследовательские институты регулярно проводят тестирования и оценки эффективности разных терапевтических школ.
⭕️ Также исследователи стараются выделить группы расстройств, с которыми тот или иной вид психотерапии справляется эффективнее. Например, французский институт Inserm в 2004 году провел исследования, в ходе которых была подтверждена эффективность психоанализа в лечении панических атак, посттравматического стрессового расстройства и расстройств личности.
Психоанализ развивается и постоянно совершенствуется. Есть разные школы и направления психоанализа, они спорят по теоретическим аспектам, но сходятся в том, что любые изменения будут устойчивыми, если обнаружить и проработать их корни, позволив человеку выстроить собственную жизнь свободно.
✅ Современные аналитики опираются на подтвержденные гипотезы. Часть этих идей осталась от Фрейда, а часть эволюционировала после исследований.
Так, Фрейд описал детскую сексуальность и представил модель психики, в которой существенную роль занимает бессознательное. От этих идей отталкивается множество и других психотерапевтических школ, помимо психоанализа.
При выборе любой школы психотерапии нужно учитывать удовлетворенность клиентов, устойчивость результатов и количество исследований. И все это у психоанализа есть.
🌱 Именно про современную психоаналитическую психотерапию часто говорят, что изменения, которые произошли в процессе работы, не только сохраняются долгие годы с самим клиентом, но и позитивно сказываются на психическом развитии его детей.
__________________________
👉 Что еще можно почитать на канале:
Как помогает возможность «выговориться» и почему психотерапия не только про это
Где получить бесплатную психотерапию
Руминации: как контролировать навязчивые мысли
___________________________
Подписывайтесь https://dzen.ru/psychoanalysis_as_art, чтобы не пропустить новые полезные статьи о здоровой психике.
___________________________
Ещё больше полезного в моем Телеграм-канале 👉 https://t.me/psychoanalysis_as_art