1821 подписчик

Почему психоанализу можно доверять

16 февраля 202416 фев 2024

1 мин

С момента зарождения и до сих пор именно психоанализ является основой почти всех современных методов психотерапии. Исследовательские институты регулярно проводят тестирования и оценки эффективности разных терапевтических школ.

⭕️ Также исследователи стараются выделить группы расстройств, с которыми тот или иной вид психотерапии справляется эффективнее. Например, французский институт Inserm в 2004 году провел исследования, в ходе которых была подтверждена эффективность психоанализа в лечении панических атак, посттравматического стрессового расстройства и расстройств личности.

Психоанализ развивается и постоянно совершенствуется. Есть разные школы и направления психоанализа, они спорят по теоретическим аспектам, но сходятся в том, что любые изменения будут устойчивыми, если обнаружить и проработать их корни, позволив человеку выстроить собственную жизнь свободно.

✅ Современные аналитики опираются на подтвержденные гипотезы. Часть этих идей осталась от Фрейда, а часть эволюционировала после исследований.

Так, Фрейд описал детскую сексуальность и представил модель психики, в которой существенную роль занимает бессознательное. От этих идей отталкивается множество и других психотерапевтических школ, помимо психоанализа.

При выборе любой школы психотерапии нужно учитывать удовлетворенность клиентов, устойчивость результатов и количество исследований. И все это у психоанализа есть.

🌱 Именно про современную психоаналитическую психотерапию часто говорят, что изменения, которые произошли в процессе работы, не только сохраняются долгие годы с самим клиентом, но и позитивно сказываются на психическом развитии его детей.