2 февраля 2024 г День системы -7 . День цикла - 16 Вес на сегодня -90,500 (отвес 100 гр). Общий отвес за 6 дней -2 кг Затрак - жареная картошка, маринованные помидоры, кофе Обед- спагетти с брокколи и сыром, стакан кефира Ужин - отварная скумбрия, зеленый чай. Сегодня развезла детей, в лицей, школу, сад. Самочувствие не очень, поэтому приехала на машине сразу доимой, пешком не шла.
2 февраля 2024 г
День системы -7 . День цикла - 16
Вес на сегодня -90,500 (отвес 100 гр).
Общий отвес за 6 дней -2 кг
Затрак - жареная картошка, маринованные помидоры, кофе
Обед- спагетти с брокколи и сыром, стакан кефира
Ужин - отварная скумбрия, зеленый чай.
Сегодня развезла детей, в лицей, школу, сад. Самочувствие не очень, поэтому приехала на машине сразу доимой, пешком не шла.