Сейчас в обществе есть большая тенденция в любой ситуации быть на позитиве.
Отрицательные эмоции — это тоже часть жизни. Конечно, если мы живём больше позитивными эмоциями, мы физически и ментально здоровее. Но если ТОЛЬКО позитивные эмоции являются нашей главной целью, это может быть очень опасно.
Позитив, который идёт от ума, временный. На уровне ума позитивные эмоции — это маятник. В какой-то момент он качнётся.
И чем больше маятник был отклонён на позитив, тем сильнее он качнётся в сторону негативных эмоций. Это хорошо видно на примере голливудских звёзд, которые позитивны, богаты, красивы, но проходит время и они впадают в депрессию. По статистике, если они не увлекаются духовными практиками, большинство из них к 40 годам сидят на наркотиках или на алкоголе.
Позитивные эмоции мы должны получать от нашей Души. Если мы находимся в состоянии здесь и сейчас, в состоянии безусловной любви и безкорыстной отдачи миру, мы живём в реальности, тогда эмоции счастья становятся частью нашей природы и мы намного меньше обращаем внимание на различные кризисные ситуации.
Основа внутреннего, позитивного, правильного прохождения всех негативных ситуаций заключается в ви́дении большого смысла и уроков во всём, в состоянии благодарности за всё, когда мы работаем над тем, чтобы не иметь привязанностей и зависимостей в этом материальном мире. Будда говорил, что наши привязанности — это причина наших страданий. И чем меньше зависимостей и привязанностей к людям, обстоятельствам, месту жительства и т.п., тем больше у нас счастья.
Подписывайтесь на наш аккаунт в Telegram!
Если мы живём не привязываясь, в состоянии безусловной любви, отдачи, осознанности, в состоянии здесь и сейчас, только тогда мы можем наслаждаться всем, в том числе и едой, и отдыхом. Ведь в таком случае у нас нет никаких зависимостей и привязанностей, и наше огромное внутреннее счастье практически не зависит от того, что происходит в этом непредсказуемом мире.
Одна из главных причин заболеваний заключается в том, что мы хотим, чтобы всегда было всё по-нашему. Но это невозможно. И это нужно внутренне принять и сконцентрироваться на внутреннем: осознанности, безкорыстии и безусловной любви к миру и ко всем живым существам, как проявлением мира.
﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏
Приходите на сессии - будем учиться созидательному мышлению
Запись в директ 👉
﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏
﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏
#саморазвитие #осознанность #будущееосознанное #будущеесчастливое #пролюбовь #жизньмечты #счастливаяжизнь #психология #счастье #эмоциональноеразвитие #эмоциональныйинтеллект #психологияличности #зрелыйчеловек #личныеграницы #самооценка #гармоничныеотношения