Истории абьюзивных отношений часто начинаются очень красиво, но заканчивается всегда провалом. Не бывает сюжетов с хорошим концом. Не стоит строить иллюзий и надежд на то, что «а если он не такой», «а вдруг он не нарцисс».
Расскажу случай клиентки по выходу из сложной сложившейся ситуации, который она позволила обнародовать, изменив имена.
В самой глубине ее души долго была надежда на то, что вдруг он не такой и ей все это кажется.
Анна была была одной из тех несчастных, кто оказался запутанным в лабиринте отношений с нарциссом. Это было путешествие через мрак, сквозь поражающую душу обманчивость и пустоту, но она нашла силы встать и выбраться из этой опасной ловушки.
Ее первые шаги в отношениях с ним были пропитаны магией его обаяния. Он был красив, обаятелен, и словно способен перенести горы, чтобы дать ей то, что она хотела. В начале все казалось идеальным, он умел подстроиться под ее потребности, воплощая в жизнь мечты. Она погрузилась в этот волшебный мир, очарованная его иллюзиями.
Однако со временем Анна начала замечать что-то странное. В его глазах виднелось лишь отражение собственного эгоизма, а его внимание к ее чувствам и желаниям начало исчезать. Моя клиентка оказалась в плену эмоциональной и психологической игры, где в центре внимания всегда был он сам. Как это получилось? Она сама до сих пор задается этим вопросом.
Ее попытки рассказать о своих проблемах, о своих эмоциях, были всего лишь источником его насмешек и презрения.
«Ты преувеличиваешь, тебе всегда нужно быть в центре внимания»,
«ты сама виновата»,
«я такого не говорил»
произносил он, и это убивало ее капля за каплей. Она чувствовала себя невидимкой, утратившей свою собственную ценность в его глазах и даже в своих глазах.
По мере того, как Анна становилась все более и более погруженной в его токсичный мир, ее душе становилось все тяжелее и тяжелее. Ей пришлось капитулировать перед его контролем, пытаясь угодить и восстановить свою собственную сущность. Но этот путь оказался безысходной ситуацией. Чем больше она пыталась исправить все ошибки, тем глубже погружалась в бездну его эмоционального насилия.
Анна наткнулась на информацию о нарциссах, абьюзерах и с этого момента поняла, что надо бежать. Первым делом она пошла к психологу и начала выстраивать свое истинное «Я».
Однажды наступил день, когда кусочек этого «Я» ворвался в сознательность, даруя искру надежды.
Так началась ее долгая исцеляющая раны дорога к освобождению. Анна изменила свою точку зрения и отношение к себе, начав принимать себя, независимо от его мнения, и открыла глаза на неограниченные возможности жизни.
А разжевывая горечь жизни, Анна поняла, что причина всех ее возможностей скрывается во ней самой. Нарциссизм партнера не должен и не может определять твою ценность.
Было очень тяжело разрывать отношения и покидать место, в котором она находилась так долго. Но моя клиентка чувствовала, что это единственный способ восстановления своей собственной ценности. Постепенно, шаг за шагом, при помощи терапии и своих сил, она выходила из его власти.
Тяжесть положения, в котором оказалась Анна, оставила глубокие шрамы в ее душе. Но она научилась использовать эти шрамы как контуры своей собственной силы, вернув себе свою сущность и научилась ценить себя.
История выхода из отношений с нарциссом научила ее бесценным урокам - о силе самолюбия и о том, что никто и ничто не должно определять ценность человека. Думаю, что моя клиентка больше никогда не позволит кому-либо захватить ее душу, и я уверена, что каждый, кто страдает в аналогичных условиях, однажды найдет свой выход из тьмы и восстановится, когда найдет силу поверить в свое собственное "Я".
Был ли у вас опыт выхода из созависимых отношений?
Как вы с этим справлялись?
Запись на консультацию Вотсап
Мой телеграмм канал https://t.me/kraeva_psyholog
Автор: Ольга Краева
Психолог, Осуществляю частную практику
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru
