Это главная мысль в голове каждого человека, который начинает что-то новое и непривычное. Я тебе помогу!!! Давай разбираться ниже!!!!
Как спортсмен с большим тренировочным опытом могу сказать что ваше красивое, стройное, рельефное тело состоит из нескольких факторов
Тренировки😉
Режим⏰
Питание 🥗
Эти 3 фактора САМОЕ важное в твоём преображении. Каждый из них я разберу по отдельности, заходи в мой аккаунт и углубишься вместе со мной 😉
Для личной консультации обращаться в ВКонтакте @myslivtsev3
