Друзья, продолжаю рассказ про внутреннего дракона.
С папой особые отношения. Такое ощущение, что в его жизни не было папы, хотя папа был. Он не чувствовал его присутствия. И спустя много лет, когда они встречаются, он приезжает папа как к ним домой, папа, как будто бы, сам рад отстраниться, уйти и не участвовать.
Он принимает папу такого, он понимает, что у папы наверное так сложилась жизнь, он не может долго находиться в присутствии, пусть даже родного, человека. И он смирился с тем, что интересы его и папы могут не совпадать. Тем не менее, у них выстроились теплые отношения, несмотря на все это.
А все дело в том, что он научился видеть свои чувства. Как так получилось - столько лет он жил, и не видел, отрицал эти чувства, а когда начал принимать свою злость, свой страх, свою обиду, стыд, он увидел их ценность. Он увидел, что эти чувства не просто так живут в нем, а они приносят энергию, они нужны для его жизнедеятельности.
Да с помощью именно этих чувств он живой, и поэтому он может продвигаться дальше. И может говорить "нет" с разной интонацией, разным людям. Говоря "нет", он не разрушает людей или себя, не вступает в конфликты. Хотя, как не вступает? Своего рода вступает, про то он стал способен вступать в конфликты, и оставаться при этом в отношениях.
Если этот человек ему действительно нуден и важен. Если нет - ну так бывает, расходятся, и в этом нет трагедии. А теперь представим, как можно выразить свою злость прямо этому человеку в контакте. Ну, допустим, фраза: "Нет, я не буду этого делать." Она может быть сказана разным тоном, с разным наполнением. Если представить как большой надутый шар, то вот этот воздух - это и есть эмоции.
Продолжение следует.
