В целом, я очень рада росту популярности психологии за последние годы. Иногда создается впечатление, что сейчас уже у каждого человека есть личный психолог. На самом деле конечно же это не так, к психологам ходит чуть более 10% людей. В некоторых случаях «сходить к психологу» воспринимается как волшебная таблетка, которая поможет справиться с любыми проблемами. И тут с одной стороны, психолог правда может помочь решить большой спектр проблем и легче справиться со многими трудностями, однако есть ситуации, где работа с психологом может не принести желаемого результата.
Здесь я бы хотела на примере отношений в паре разобрать, почему совет «сходи к психологу» не всегда рабочий. Когда в паре есть частые ссоры, присутствует много недопонимания, есть сложности в отношениях, то можно услышать от партнера: «Тебе надо сходить к психологу». Кажется, что это может решить все проблемы, но, к сожалению, такой совет может не привести к желаемому результату, даже если ваш партнер ему последует. Ведь на личной терапии уделяется внимание именно тем вопросам и проблемам, которые волнуют самого человека. Здесь у вас и вашего партнера может очень сильно расходиться восприятие ситуации. Вам может казаться, что ему надо работать над контролем гнева или зависимостью от компьютерных игр. При этом вашего партнера может, например, больше волновать чувство одиночества, что его не понимают, нарушают личные границы – с психологом он будет обсуждать именно это. Проблемы, которые волнуют вас, если и будут в списке на обсуждение, то вероятнее всего о них заговорят далеко не на первой сессии.
Для решения сложностей в паре гораздо более эффективно будет обратиться к семейному психологу. В таком случае вы можете напрямую поднимать волнующие вас вопросы и вместе искать способы их решения. Редко бывают ситуации, когда проблемы в паре возникают только по «вине» одного человека, поэтому чтобы решить трудности в отношениях потребуется включенность обоих партнеров, так что сходить к психологу вам придется вместе.
Если статья была для вас полезной и интересной, прошу вас оставить лайк, комментарий и подписаться. Подробнее обо мне можно почитать на моем сайте: https://taplink.cc/ksushastrela
Записывайтесь на консультацию:
Telegram по ссылке
WhatsApp по ссылке