Оставаться в контакте жизни в контексте того, что происходит.
Как часто ты вылетаешь в прошлое или будущее, переживая о том, что уже случилось или может произойти? Возвращаешь ли себя в момент сейчас? Замечаешь ли эти процессы?..
Мой козырь — спешка.
Если я захотела чего-то, то мне хочется немедленно воплотить это в жизнь. А хочется порой, скажем так, глобальных изменений.
Оставаться здесь и сейчас — значить видеть свои желания и даже решения, но соглашаться с тем, что любые метаморфозы требуют времени.
Можно ускорять процессы (благодаря медитативным практикам) или замедлять их (через сомнения и разобщённость со своим "Я").
Но наблюдать их, проживать и позволять реальности подтягиваться под те внутренние решения, понимания, которые уже созрели —
это и есть то мудрое согласие с естественным ходом жизни.
P.S.
Уважаемые читатели, если в моих статьях вы видите какую-то ценность или просто желаете поддержать, то оставить реакцию 👍 или комментарий — прекрасный способ сделать это.
Материальная поддержка по сердцу приветствуется: перевод на сбер 5469680024691364 Анастасия Николаевна или Юmoney (кнопка ниже) ⤵️