Ну что, дорогие мои друзья, похудение моё отменяется. Я так-то уже вполне себе стройная, хоть вес меня и не очень радует.
Добро пожаловать на канал «Южанка Светлана».
Заходите, смотрите, читайте, если нравится, оставайтесь.
Буду рада видеть вас в дружной компании моих подписчиков.
Съездила я в Керчь к маме на юбилей. Все, кто меня видел, в один голос заявили- Хватит тебе уже худеть! Все, кого я не видела с лета, отметили, что я в хорошей форме. С подружками встречалась на следующий день после нашего семейного торжества, вот с ними и решили, постановили, что всё, мне худеть уже достаточно.
И Оля мне постоянно об этом выговаривала- да когда же вы уже остановитесь, да хватит уже вам худеть...
Ну а я что? Я прислушиваюсь к мнению окружающих, им виднее со стороны.
И вообще, я уже не очень рада своему отражению в зеркале, лицо сразу в первую очередь реагирует на отвесы. Лицо и ещё одна важная часть нашего женского тела- грудь. Ну вот прям очень обидно. Нет бы объёмы в нижней части тела так бодро покидали свои насиженные места. Но они как раз не особо торопятся.
Теперь у меня главная задача-это удержать то, что наработала за почти два месяца "издевательств" над собой. Это Сашино выражение. Он мне как-то вечером за ужином так сказал. Сидим, он уплетает с аппетитом картошку со свининой, на хлеб кладёт горчицы, рюмочкой запивает. А передо мной стоит салат с тунцом и варёное яйцо. Он смотрит на моё наверное очень довольное лицо 🤣 и говорит: "И долго ты ещё собираешься издеваться над собой?"
На сегодня, 1 февраля, мои замеры:
- вес- 67,4 кг
- от- 74 см
- об- 107 см
Нормально? Вполне себе нормально! Хоть шуба по прежнему на мне не сходится😂. Я решила, что пусть висит. А там придумаю, что с ней сделать, может вставлю молнию, укорочу, и получится у меня новый полушубок.
Сейчас с удовольствием на завтраки готовлю себе овсяноблины, лепёшки с разной мукой. А самое сейчас у меня любимое- это быстрая творожная запеканка, и именно с манкой. Ссылку на рецепт оставлю в конце статьи. Вот прям ела бы и ела, хоть каждый день. Но стараюсь, чтобы было разнообразие, поэтому запеканкой не сильно увлекаюсь.
Хочу заказать себе на WB гречневую, полбяную, рисовую манку, ещё и с ними попробовать запеканку. А вы слышали, что бывает такая манка? Для меня это реально открытие. Цены приемлемые. Заходите в мой ТГ канал, там уже есть ссылки на эти продукты.
Гуляем сейчас не очень часто. Выхожу из дома только по большой необходимости. Вот как-то так сейчас получается. То ногу подвернула, было не до прогулок, то Сашу не уговорить, то сама не горю желанием, то погода не очень, то дела, то гости. Я сейчас домохозяйка прям буквально, из дома ни ногой.
Сегодня на коррекцию записана. Так запустила свои ногти, отрасли очень сильно, уже неприлично сильно. Вот как раз повод выйти из дома)) Вернусь довольная и красивая.
Вот она обещанная ссылка на запеканку (кстати, банан там не самый обязательный ингредиент, сейчас его вообще не кладу):
Всем хорошего настроения.
Ваша Светлана.
