Поговорим о изменах, ее видах, условиях, последствиях для пары и детей.
Многие люди сталкиваются с изменой, боль от нее от того такая сильная, что изменяет чаще всего самый близкий человек.
Условия измены:
- Измена – поступок, при котором изменяющий получает приятное для себя (секс, признание женщины или мужчины), обманывая и нарушая договоренности с близким.
- Обман (ложь) для сохранения тайны. Изменяющий надеется, что поступок останется в тайне (это утопия, рано или позднее все становится явным). Пока близкий не узнал о поступке, никакой измены для него естественно нет, а вот изменяющий может чувствовать и стыд, и вину. Пока это в тайне, для пары эмоционально все более или менее удовлетворительно.
- Измена – это всегда перед близким или значимым человеком. Когда поступок становится известным, причиняется горе, боль, унижение своему близкому.
Вряд ли разовый секс с соседкой будет переживаться как измена другой соседкой, с которой тоже был разовый секс.
Чаще всего под изменой подразумевается сексуальная, но есть и другие виды измен, про это - во второй части.
Так как чаще всего измены происходят в семьях, значимые негативные последствия получают дети, в их нейронных цепочках записывается:
- сексуальная измена возможна и даже приятна
- ложь, обман в отношениях родителей - норма
Еще хуже, когда детей несколько и они занимают разные положения по отношению к маме и папе. То есть, когда один ребенок знает о поступке родителя, а другой нет. Один ребенок вынужден обманывать другого ребенка, и одного из родителей как минимум своим молчанием.
Тогда записываются еще цепочки:
- обманывать брата (сестру) возможно и выгодно
- обманывать маму (отца) возможно и выгодно
И как потом подросшему ребенку с такими нейронными цепочками жить и строить отношения???
Как говорят финансисты: «Прогноз негативный».
Хорошо, если психолог будет, да и с ним долгий и тяжелый путь предстоит.
Переживание измены – одно из самых тяжелых, даже физическая утрата близкого может переживаться не так тяжело, как его измена. Зачастую, переживание измены происходит в одиночестве, ну как рассказать об этом маме, подруге или другу? Стыдно, обидно, больно, тем более, в любых кризисах есть вклад каждой стороны и встречается даже осуждение тебя самого.
Переживание сильных эмоций от измены в одиночестве - мало возможно, эмоции раздирают внутри, трудно есть, спать, работать, жить.
Если с ними никак не обходиться, варианты плохи:
- депрессия как отсутствие энергии на что-либо, проблемы на работе, в общении с друзьями, родственниками
- импульсивные действия, которые могут привести к тяжелым последствиям вплоть до физического воздействия
- психосоматическая реакция организма болезнью
Для того, чтобы не случились такие последствия, человеку необходимо начать проживать эти эмоции в контакте с другим человеком, который как минимум выслушает, не осудит, поддержит.
На консультациях я создаю безопасное и конфиденциальное пространство для клиента для проживания эмоций, связанных с изменой. Это не простой процесс, который требует и времени, и усилий. Современные методики позволяют менее болезненно проходить тяжелый этап в жизни и не затягивать его на годы.
В работе с последствиями измены большую роль играет как терапевтический опыт, так и жизненный.
Приглашаю на бесплатную ознакомительную сессию продолжительностью 20 минут, в рамках которой мы познакомимся, определим, сможем ли мы быть полезны друг для друга.
Для записи на ознакомительную сессию, напишите мне в личные сообщения: