ЧУВСТВА | ЭМОЦИИ | СОСТОЯНИЯ
Ранее писала о том, что после нового года часть информации будет уходить в архив для отдельного приобретения.
Много тем ушло в архив из цикла про чувства/эмоции/состояния, я бы сказала, что получился целый курс по состояниям.
Аудио подкасты и лекции, практики и медитации. Приобретая этот архив, он остается у вас навсегда.
1. Завышенное чувство справедливости. Небольшой аудио подкаст ответ на вопрос - "Мучаюсь повышенным чувством справедливости. Хотя понимаю, что в жизни нет правильно-не правильно.. но всё равно не могу ничего сделать с этим своим чувством. Злюсь, когда якобы несправедливо с кем-то или со мной поступают и радуюсь когда типа справедливость восторжествовала(хотя кому-то в этот момент от этого не радостно совсем).Куда смотреть, чтобы хотя -бы понять откуда это чувство, мне оно мешает."
2. Обида - ненависть. Две стороны одной медали. Что это такое? Откуда берётся? Что с этим делать?
3. Чаще себя в Себе признавать. Чтобы наконец вернуть себе свою силу, энергию, внимание и желание жить.
4. Как легче преодолеть бессилие и состояние ступора внутри? + практика (печатный материал).
5. Про то как научиться слушать голос тела, и создавать то, что хочется, не выпадая в сомнения.
6. Про жизненный кризис. Почему происходит, как прожить его, и как выйти из него.
7. Не стану ли я равнодушным ко всему.
8. Как же перейти на уровень Души, на котором не страдания, а просто жизнь и наблюдение.
9. Что делать, если вы словили себя на тотальной усталости и нежелании что-либо делать?
10. Страх перемен и чувство недостойности (в двух частях).
11. Личная Сила. Принять или взращивать её? Как понять какой урок стоит пройти, и какие задачи сейчас передо мной стоят, чтобы идти в свое развитие?
12. Осознанная техника "Оценивающие суждения"
13. Рецепт выхода выхода из "проблем" и из нужды.
14. Про свое и не своё состояние. Когда хочется "на ручки"
15. Тревога и стресс. О чем это состояние, и почему возникает.
16. Как сменить критика и оценщика на исследователя своего дела.
17. Эмоциональное выгорание. Причины его появления, и решения.
18. Про страхи, панические атаки, повышенную тревожность (в двух больших частях).
19. Про эмпатию. Как не впитывать чужие эмоции.
20. Про контроль и отпускание контроля.
21. Вы свой Сад напитываете и взращиваете, или топчете и губите? Про взаимоотношения через метафору сада.
22. Медитация на тему границ и позволение себе Быть и проявляться.
Все вопросы по материалам можно задать в личном сообщении в телеграме