В одной из многочисленных дискуссий с одним из многочисленных людей с интеллектом, мы затронули тему эталона счастья. Мой собеседник настаивал на том, что у счастья нет единого эталона и для каждого человека счастье это что то индивидуальное.
Я много раз слышал эту мысль и вроде даже казалось, что я с ней согласен. Но внутри меня это утверждение никогда не откликалось. Я не мог искренне принять то, что для одного человека счастьем это большой заработок, для второго - выплаченная ипотека, для третьего - отношения с определенным человеком, для четвертого - возможность путешествовать, и тд. Эти и прочие варианты счастья, о которых мне говорили люди, были условными. Убери условие в вид заработка или путешествий и человек лишался счастья. Я с этим был категорически не согласен, считая счастье, чем то более сложным. Но, я не мог аргументировать свое несогласие и молча соглашался.
Лишь, спустя много лет размышлений и работы психологом, я нашел аргумент, который, на удивление, оказался простым и очевидным.
Первая мысль, которая пришла мне в голову, звучала так:
Если счастье для каждого свое, то почему несчастье у всех одинаковое?
Хорошо подумав, я понял, что многие люди, под счастьем понимают нечто одномоментное. Сегодня случилось нечто приятное и человек счастлив, затем эмоции утихают, и он начинает новый путь к новому счастью. И так всю жизнь. Чем больше приятных моментов, тем счастливее человек. Видимо поэтому многие современные люди живут отложенной жизнью, все время ожидая наступление полной жизни и счастья где то в будущем.
Под несчастьем же, многие люди понимают нечто постоянное, имеющее точку невозврата. Горе, болезнь, потерю, травму. То, что случившись однажды, разделяет жизнь на ДО и ПОСЛЕ.
Затем, я посмотрел на свою мысль через призму психологии. Удивительно, но психология оказалась на моей стороне.
Дело в том, что несмотря на огромное количество различных симптомов, глубинные проблемы у всех одинаковые. За сложными тревогами, паническими атаками, многочисленными страхами, навязчивыми мыслями, неуверенностью, различными фобиями, глубинно, стоят простые и одинаковые потребности.
Вот, казалось бы, какая связь может быть между симптомом, где человек страдает социофобией и боится людных мест, и его глубинным страхом быть изгоем? Вроде социофоб наоборот должен радоваться тому, что станет изгоем и другие люди не будут вызывать у него тревогу. Но, все гораздо сложнее. Вот, что мы однажды выяснили с одним из моих клиентов:
Мне страшно в людном месте потому что люди могут заметить мой страх ➡ Если они увидят, что я их боюсь, они подумают, что я ненормальный ➡ Если меня посчитают ненормальным, со мной никто не будет общаться ➡ Если со мной никто не будет общаться, я останусь один и буду изгоем ➡ Быть изгоем для меня страшно и невыносимо
Это хороший пример того, как глубинный страх быть изгоем маскируется под социофобию. И таких маскировок у глубинных страхов - великое множество. Это могут быть навязчивые мысли, нормативность, стремление к порядку, страх грязи и микробов, страх сойти с ума, страх стать ненормальным, и многое многое другое. Это значит, что глубинный страх одиноков для множества людей, а его поверхностные проявления у каждого индивидуальные. Проще говоря, неврозы у всех одинаковые. Разные лишь проявления этих неврозов.
Возможно и счастье способно быть для всех одинаково? А разным будет лишь форма, в которой оно проявится?
Что сделает любого человека счастливым?
Согласно первичным законам природы - человек, как и все живое на планете, обязан развиваться. Когда нет развития, начинается деградация. Деградация - путь к неврозам, депрессиям, несчастьям, смерти. Развитие - путь к полной жизни, ее возможностям, счастью.
Когда мы развиваемся и осознаем собственный рост - мы счастливы. Эта формула для всех людей одинаковая. А вот форма, которая указывает на развитие, может быть у каждого своя. У одного человека развитие обретет форму финансового роста, у второго счастливые семейные отношения, у третьего улучшение здоровья и интеллектуальных способностей, а у четвертого все одновременно.
Развивающийся человек все время находится в процессе. Ему не нужно рисовать себе светлое будущее, ведь у него есть светлое настоящее. Он знает себя, свои способности, свои достоинства и недостатки. Он видит смыслы и цели.
Естественно, ему не нужны симуляторы счастья в виде алкоголя, наркотиков, антидепрессантов, и прочих кайфов.
Поэтому, я уверен в том, что счастье, для всех одинаково. Индивидуальны лишь форма и способ.