«Какова у человека улыбка, такова и душа»
Джордж Мартин, писатель
Улыбка – один из интереснейших феноменов. Улыбка одинакова на всех языках. Дети уже рождаются со способностью улыбаться. Первое, что мы запоминаем при знакомстве с человеком – это улыбка.
Улыбку можно назвать индикатором внутреннего состояния человека. Она бывает естественной (ее также называют искренней или чувственной) и искусственной (ее так же называют поддельной или социальной). Ученые установили, что при естественной и искусственной улыбке задействованы разные группы мышц, а также активизируются разные участки мозга.
Искренняя улыбка
Искренняя улыбка возникает бессознательно, автоматически, когда человек получает удовольствие. Она являются «честным» сигналом, информирующим того, кто на нас смотрит, о нашей радости и благожелательном к нему отношении.
При искренней улыбке глаза щурятся и сияют, в их уголках появляются легкие морщинки, губы симметрично расходятся в стороны и растягиваются вверх. Одновременно с этим брови слегка опускаются, а щеки приподнимаются. Все эти движения происходят плавно.
Во время искренней улыбки оба полушария мозга воздействуют на обе стороны лица. Однако, если улыбаться очень широко, поднимая кверху кончики губ, эти морщинки образуются в любом случае. Поэтому единственным местом на лице, указывающим на искренность широкой улыбки, остается кожа между бровями и верхним веком.
"Все мы можем растянуть губы в улыбке, но очень мало кто способен управлять мышцами вокруг глаз," – заключают психологи.
Искусственная улыбка
Искусственная улыбка – это сознательное, намеренное действие, служащее обычно для того, чтобы замаскировать какие-либо эмоции или создать определенное впечатление.
При искусственной улыбке человек улыбается только губами, верхняя часть лица остается неподвижной, а если и участвует в улыбке, то это больше похоже на гримасу.
Внешне это проявляется в виде отсутствия морщинок в уголках глаз, щеки почти не приподнимаются, брови не опускаются. Поддельная улыбка ассиметрична – с большим смещением в левую сторону у правшей. Дело в том, что та часть коры головного мозга, которая отвечает за выражение лица, располагается в правом полушарии. Она посылает сигналы преимущественно в левую сторону тела. В результате, фальшивые выражения лица в левой части выражены сильнее, чем в правой.
И еще есть одно примечательное отличие искусственной улыбки – ее продолжительность: в отличие от искренней, ее кульминационный период длится дольше обычного, период «развертывания», наоборот, короче. Искусственная улыбка появляется на лице внезапно и так же внезапно исчезает, лицо внезапно как будто деревенеет. А естественная улыбка, наоборот, угасает постепенно – человек уже не улыбается, а «тень улыбки» еще не сошла с лица.
P.S. Большое влияние на нашу улыбку оказывают две вещи: то, как мы воспринимаем окружающую нас действительность и то, как мы умеем строить свои взаимоотношения с другими людьми.
Желаю, чтобы ваши улыбки были счастливыми!)
Автор: Марина Понамарева, психолог Центра психологического консультирования при ИППиП